營養專家提醒：堅果最好別買混裝的

【營養專家提醒：堅果最好別買混裝的】一起長知識啦近年來，市場上“混合裝堅果”賣得火熱。但營養專家表示，如果和製作工藝粗糙、含水量大的果乾裝在一塊，會加快堅果受潮、變質的速度。並且，濕度大、温度高的環境是細菌、黴菌生長的温牀，受到污染或發黴的食物對人體有害，不小心吃下後會引起腹瀉、腹痛、嘔吐等不適。

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來源:成都發布