藏紅花、陳皮、沉香，使用方法不對，效果差強人意，白白吃這麼久

香藥

香藥，是中藥材中非常特殊的一類珍貴藥材！在古代曾是歐洲皇室的“御用藥”，後經過海上絲綢之路傳入我國，收錄在藥典當中。香藥不僅風靡了我國古代皇室，也成為了中醫各大名家的常用藥，那麼香藥到底有什麼獨特的魅力？

香藥又被稱為“舶藥”，在唐宋時期，隨着海外貿易的繁榮，進口而來，到明代，這類藥物得到記載並收錄《本草綱目》。

香藥的兩大突出功效

芳香類藥材發展到現在，已經成為中藥類的一大重要藥材，它性辛香，常見的功效主要有兩種：

①有走竄之性，可通達經絡，入心開竅，常用於急救。

②有芳香之性，可醒脾開胃，化濕祛濁，常用於脾胃病、心腦血管疾病。

花中奇藥——藏紅花

第一個香中之寶，是被稱為“花中奇藥”的藏紅花。它集養血、活血、行血於一身，可以活血化瘀、散結止痛，廣泛用於心腦血管疾病、婦科及外傷疾病中。

病例：吳主任的患者，56歲男性，之前有高血壓、冠心病、糖尿病、高血脂，突然有一天，他突發胸悶痛，到醫院檢查後，發現是冠心病三支的病變，醫生選擇給他放支架治療。放完支架，這個病人還是覺得胸悶痛的情況沒有改善，於是吳主任給他用藏紅花經過半年的調理，他胸悶痛的症狀徹底緩解。

《本草綱目》中對藏紅花曾記載，藏紅花又稱西紅花，來自天方國，通過西藏傳入中原。藏紅花是番紅花的柱頭，一顆花中只有三根柱頭，所以一克藏紅花要來自80-100朵花。

藏紅花的功效比普通紅花強，屬於血分藥，冠心病支架術後患者，每天可使用3-5絲藏紅花泡水服用。

怎樣鑑定藏紅花的真假

因為藏紅花比較昂貴，市面上出現了很多染色過的紅花，來冒充藏紅花，如何區分真假藏紅花呢？

真的藏紅花，取幾絲泡水，會徐徐的呈現出金黃色。

>>>>紅花飯

伊朗著名的美食——紅花飯，做法很簡單，用幾絲藏紅花加入米飯中一起蒸煮而成，藏紅花活血、養血、行血、散結的功效都在裏面了，非常適合用於日常保健。

越陳越香——陳皮

第二個香中之寶，是我國傳統香藥陳皮。在藥典中陳皮分為普通陳皮和廣陳皮，廣陳皮具有“一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金”的美譽，是越陳越香的藥物。

陳皮有理氣調中，祛濕化痰的作用，適合心腦血管疾病患者使用，也適用於脾濕失於運化，造成的痰濕內阻型的三高疾病。

【專家建議】入藥可以選擇普通陳皮，而泡水則應選擇香氣濃郁的廣陳皮。

廣陳皮的正確泡製方法

自己在家泡製陳皮茶時，方法不對，就白泡了。

第一步：洗藥；第一泡不要，洗去塵土和雜質。

第二步：煮水；放入洗好的陳皮直接煮水飲用。

香中之首——沉香

沉香、檀香、龍涎香和麝香被稱為四大名香，沉香因獨具的深沉香氣，而被稱為“香中之首”。沉香性辛温，入心肝經，能温腎又通心，可用於急救和保健。沉香用途廣泛，可以做香薰、香囊，芳香保健，也可打粉沖服，泡茶保健。

真假沉香辨別

真的沉香點燃後，香味會隨着絲線路徑上升，而假沉香的煙絲則是發散的，非常容易區分。

【專家建議】日常保健可以用0.3克的沉香粉和水服用，能緩解喘憋的症狀。