有些朋友睡覺起牀後都會感覺到自己的嘴巴乾澀有異味，那你知道這是怎麼回事嗎?其實導致的原因還有不少哦。下面就跟着小編去盤點盤點關於嘴巴乾澀的原因以及調理的方法吧，如果説你經常出現這種情況，那建議來試試哦。
第一：肝膽疾病
患有肝膽的朋友往往都會造成膽囊功能變差，從而導致膽汁的流動異常，那自然就會出現嘴巴乾澀發苦了。建議肝膽疾病的朋友應該多注意保持情緒的飲食，攝取優質的蛋白以及糖類和新鮮的果蔬哦。
第二：腸胃疾病
腸胃疾病也會導致嘴巴乾澀哦，因為影響了消化，導致消化不良，從而導致了濁氣的上升，尤其是便秘的朋友更加會出現乾澀等症狀了。腸胃疾病的朋友應該要注意保暖哦，也要注意飲食的調理，以清淡、柔軟的飲食模式為主哦。
第三：風寒
為什麼起牀會嘴巴乾澀呢?其實有可能是因為風寒造成的。我國醫術《傷寒論》就有記載，風寒的人會出現口苦，咽乾等情況。所以風寒的朋友要多注意驅寒哦，平時要多注意鍛鍊提高免疫力，建議睡前泡泡腳，改善血液的循環。
第四：火氣大
起牀出現嘴巴乾澀跟火氣也有關係哦，不少的人會因為各種問題導致火氣過於旺盛，那麼火氣大就會造成口腔異味，牙齦腫痛等情況。所以火氣大的朋友要多注意降降火哦，多喝點多吃點清火的食物，比如説香椿芽、蒜苗還有玫瑰花等等。
以上就是關於嘴巴乾澀的原因以及常見的調理方法，那你是屬於哪種呢?其實建議朋友們要找出原因再針對性的去調理哦。比如説火氣大就降火去火氣，風寒就是多注意保暖驅寒。