孕育寶寶應該是非常幸福的事情，但是要在寶寶健康的前提下，如果寶寶出現了問題，無論對於孕媽還是對於整個家庭，都是一個不小的打擊。相信大家一定聽説過黃疸這個詞，大多都發生在新生兒身上，這個病説輕不輕，説重不重，但是對於孩子的影響還是很大的。不過你要知道，黃疸並不是突然到來的，孕媽在懷孕期間如果不注意這三件事的話，可能就會讓黃疸找上門！
懷孕期間，3件事希望孕媽注意，或許可預防寶寶出現黃疸，別忽視
1、吃動物內臟
對於動物內臟這種食物，有些人非常的厭惡，但是有些人卻把它視作美食。其實動物內臟的營養成分還是比較高的，它裏面富含血紅素以及微量元素，偶爾吃一下的話會有效的補充身體所需營養，對身體健康還是有好處的。但是這也要在衞生達標的情況下，很多商家所賣的動物內臟衞生並不達標，人們吃了的話容易對身體產生影響。而孕媽在懷孕期間抵抗力是比較差的，如果吃了這種不乾淨的動物內臟的話，可能會讓寶寶患上黃疸的幾率增加！
2、吃辛辣刺激的食物
對於辛辣的食物，應該是很多人喜歡吃的。它不僅味道很開胃，而且味道更豐富。許多孕婦喜歡在懷孕前吃東西。懷孕後，他們也喜歡吃一些這樣的食物開胃，因為懷孕和嘔吐的反應。這種食物可能有很好的開胃效果，但對孕婦的身體和腹中胎兒有很大的影響。這些食物中添加的重口味調味料可能會影響孕婦體內的荷爾蒙。很容易形成毒素留在孕婦的子宮裏，形成我們熟悉的胎兒毒素。那麼嬰兒很容易得黃疸。我們希望懷孕的媽媽會注意的！
3、吃一些酸性水果
我們知道孕媽在懷孕早期特別容易出現孕吐反應，這個時候吃一些酸性的食物，可以有效的開胃，讓孕媽能夠吃得下東西。但事實上，孕媽在懷孕期間最好少吃一些酸性水果。因為如果孕媽在懷孕期間吃酸性水果過多的話，很有可能會影響到腹中胎兒的肝臟發育，不利於腹中胎兒健康，從而導致在寶寶出生以後增加患黃疸幾率。所以孕媽在孕期儘量少吃酸性水果，可以多吃一些蘋果或堅果等類的食物，更有利於胎兒健康！
好了，以上就是全部的內容啦，小夥伴們看完後有什麼想説的嗎？以上這三件事情都非常的不起眼，但是對於胎兒的影響還是很大的，希望孕媽多加註意！如果你有其他的意見或建議，歡迎在評論區下方留言，和大家一起討論分享！孕期，預防寶寶出現黃疸，這3件“不起眼”的事希望孕媽少做