黃芪泡水的3個天然“搭檔”，可排毒降火，第三個很多人都不知道

中醫文化，在我國有着悠久的歷史，很多中藥材已經被傳承了數千年，人們對這些中藥的功效，也已經瞭然於胸。其實，很多中藥不僅用於治病，還能用於養生，所以大家習慣將一些中藥拿出來，在日常生活中，用水去沖泡，以此達到極佳的養生效果。

在這裏，不得不跟大家説一下黃芪，這種中藥材被人們重視，並且廣泛應用於日常的養生之中。但如何將黃芪的養生功效充分挖掘呢？其實，只需將黃芪與這些天然的“搭檔”結合在一起，養生的功效就能被放大，每天喝一杯，排毒、降火，還能呵護肝臟健康。

1.枸杞

俗話説，人到中年不得已，保温杯裏泡枸杞，可見枸杞的養生功效，已被普羅大眾認可。枸杞確實是養生的好材料，它可以補氣、益腎。倘若將黃芪與枸杞搭配在一起，又能夠碰撞出怎樣的火花呢？

其實，黃芪與枸杞搭配，不僅能夠補氣益血，還能夠幫助促進肝臟排毒，對於肝臟的養生功效，也是非常明顯的。肝功能不怎麼好的人，經常用枸杞與黃芪泡水喝，取得的效果會很好，養肝、護肝的功效是看得見的。

2.金銀花

金銀花也是大家熟悉的中藥材，很多人都喜歡用金銀花泡水喝，這是因為金銀花味道不苦，沖泡的過程中，金銀花還會釋放出有一絲絲的甜味。

另外，金銀花能夠降火，經常火氣上逆，肝功能不好人羣，用金銀花與黃芪搭配，降火的功效可以進一步彰顯，另外還能夠更好地促進肝臟排毒。所以，用金銀花與黃芪搭配，不僅可以幫助身體排毒，而且對肝臟的呵護也有很好的功效。

3.當歸

當歸有很好的養生功效，也是人們在日常生活中，經常拿來泡水喝的中藥材。當歸可以很好地補氣，所以氣血不足的人羣，用當歸養生，絕對是不二之選。

不僅如此，黃芪與當歸搭配，還能使各自的優勢得到互補，將黃芪、當歸對肝臟的養生功效發揮到極致。氣血不足、肝臟排毒效果不佳的人羣，用當歸與黃芪搭配，也能夠發揮不錯的效果。所以，經常熬夜，肝氣上逆，容易上火的人羣，用當歸與黃芪這一對“搭檔”，也能夠給自己的健康碰撞出更多有益的火花。

【本文由“金蘭中醫學社”新媒體獨家出品，圖片來源於網絡。作者慕秋，未經授權，請勿轉載、複製】