艾草有4個養生功效,老中醫笑説:有一種作用,許多人未必知道

親們都知道，在端午節的時候，都是把插上一株艾草，很多人堅信可以防病防災、殺菌除腐。艾葉在很多人的衣食住行當中發揮的功效是有很多的，很多地點都需要應用艾葉，好大是來説有些女性來説，艾葉是超好的一種養生藥物。艾草有這三大功效，所有人都不知道，就要寫手為親們介紹一下子巴！

1、殺菌

艾葉具有天然植物止癢殺菌的功效，日常性能用艾葉給成年人、小孩、嬰幼兒以及產婦坐月子洗澡，這可以幫助很多人消毒殺菌。其它，艾草還要醫治皮膚濕疹，親們平時暫且一試。在衣食住行當中如果碰見有創口，也可以真接用艾葉敷後去，要完成恰當的消毒和包紮。

2、驅除體內的寒濕

艾葉具有化瘀、暖宮、驅寒等功效，女生經常應用艾葉煮水來完成泡腳的話，可以有效的控制氣血，驅寒暖宮，給孑宮能夠高於1個很好的控制作用。而男性同等可以應用艾葉煮水泡腳，但最好是在一天晚上用適量艾葉煮水泡腳，然後泡腳水需要沒過腳踝。

3、減輕失眠

如今很多人的工作壓力都好大，導致晚上都是出現失眠的具體情況，而失眠長時間會對肢體導致不大好的影響。如果在睡覺剛剛泡一泡腳，來説神經和血栓有很好傷害性，助深度睡眠，長時間堅持，將會深度睡眠好啦，失眠的症狀不再來。

4、散火

在冷天的季節當中經常會有人有上火的現象，暫且親們試着用一下子艾葉泡腳，堅持一段時間過後將你體內的虛火一通的趕走。女性在引產後過後可以一天都用艾葉來洗澡可能泡澡，可能女性引產後過後體內是會有很多的寒濕和髒東西的，用艾葉來説產後恢復也是超好的。