睡前不妨在肚臍上滴幾滴它，身體會感謝你的做法，安神助睡眠

睡前不妨在肚臍上滴幾滴它，身體會感謝你的做法，安神助睡眠！

很多人晚上睡不着，而且也有人會有早上一起來就肚子痛。經常跑廁所的現象，這個是因為你晚上睡覺的時候不老實，導致你的身體受涼所致。但是很多人去看了很多的醫生也沒辦法，這裏小編就給大家介紹一個偏方，只需要簡簡單單的在睡覺之前，在你的肚臍上，滴上幾滴風油精，你就能安安穩穩的睡上一整個晚上。

對於睡覺着涼，或者是女人有痛經的現象的話，可以試試把風油精滴在肚臍上，風油精有揮發性，能帶走你身體的寒氣。最主要的是，風油精能通過你的肚臍來促進身體的血液循環，血液循環一旦加快，人體就會自己發熱，從內而外的解決根本問題。

除了這個功效之外，在日常生活中，如果説不小心燙傷起泡這種，都可以用風油精來治療，止血消腫，活血涼血。

除了上面功效以外，不知道大家試過沒有，就是在你睡覺之前，在你的肚臍上滴上幾滴。這樣的話，你整個晚上會睡的特別的安穩，對於很多失眠多夢的中老年人，或者壓力較大的人羣功效尤其好。

在中醫上講，肚臍屬於人體穴位的一種，能封住你的精氣神。所以這個地方滴風油精是有講究的，不同的地方，對於身體的療效也是不同的。

大家的學會了嗎？不知不覺小編已經加班寫到凌晨了，大家要是覺得小編寫的還不錯，或者是對大家有幫助，不妨關注一下，或者是留個言支持一下吧!

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