想要讓寶寶健康地度過夏天遠離感冒要怎樣做？

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想要讓寶寶健健康康地度過夏天，遠離感冒就要對自己的寶寶所處的環境有一個瞭解，但是有三類寶寶容易感冒，下面和小編一起來看看有哪三類吧？

第一，睡覺的時候愛踢被子的寶寶更容易感冒。在睡覺前，很多媽媽怕寶寶涼着，蓋得比較厚，而寶寶可能會出汗。到了下半夜氣温下降，媽媽也睡着了，把被子踢光的寶寶，此時最容易受涼感冒。所以，建議家長不讓寶寶穿着針織內衣、內褲或比較厚的睡衣睡覺。最好穿小褲叉、小背心睡覺，寶寶睡的比較安穩，就不那麼愛踢被子了。

第二，運動後的寶寶也更要加強照顧。玩得渾身是汗的孩子回到家裏之後，馬上打開龍頭洗臉，打開冰箱吃冷飲，對着電扇吹、空調吹，這樣很容易感冒。無論什麼季節，運動、活動時，要給孩子穿吸汗、透氣好、寬鬆適合運動的衣服，而且要比平時穿得少。當孩子滿身是汗時，先用乾毛巾擦乾汗水。

最後，在室內外温差大的地方活動的寶寶易感冒。在高温季節，孩子的衣着單薄，汗腺敞開。如果帶孩子到超市等空調開放的地方，滿身的汗水很快就沒有了。這時，再給孩子吃冷飲，那真是透心涼，往往容易得外感風寒;而從涼爽的超市到悶熱的户外，又容易熱傷風。所以，建議家長如果長時間待在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脱掉。另外，要科學使用空調、電風扇。不要把室內温度調得太低，一般情況下，室內與室外温度之差不超過7攝氏度。另外還需經常通風，保持室內空氣新鮮。使用空調時室温不要太低，一般維持在26度左右。

當然還有病毒感染引起的小兒感冒。引起感冒的病毒有很多種，如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，皰疹病毒，埃可病毒等，上面所述的不良的生活習慣也容易引起寶寶感冒。最後就是由於寶寶個人體質較弱，或者缺乏某種營養元素，自身抵抗力差的寶寶也容易患感冒。

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