寶寶多久喂一次?每次吃多少?
對於母乳餵養的媽媽來説,“寶寶吃飽了嗎?”“寶寶每次要吃多少好?”“母乳餵養多久喂一次好?”諸如此類的問題是最為關心的。
雖然説,每個寶寶餵養的次數和量不同,但不同月齡的寶寶餵奶量都有一定的規律。以下寶寶母乳餵養時間表或許能幫助各位媽媽。
母乳餵養多久喂一次好?
1、從理論上講,母乳餵養是按需哺乳,沒有嚴格的時間限制。但是,如果超過3小時,嬰兒還在睡覺,應該喚醒嬰兒,可以採取以下方法:
給嬰兒換尿布、觸摸新生兒的四肢,手心和腳心、輕揉其耳垂,將嬰兒喚醒。如果上述方法無效,可採用另一種方法,母親用一隻手拖住嬰兒的頭和頸部,另一隻手拖住嬰兒的腰部和臀部,將嬰兒水平抱起,放在胸前,輕輕的晃動數次,嬰兒便會睜開雙眼,嬰兒清醒後,母親即可給嬰兒哺乳。
2、混合餵養或人工餵養的嬰兒,也應每隔3-4小時餵奶一次。隨着新生兒日齡的增長,每個新生兒有各自不同的性格特點,會逐漸形成自己的飲食規律,有些新生兒很自然地會延長夜間吃奶間隔。
值得注意的是,如果餵奶間隔時間太長,會發生血糖下降,造成營養不良,所以母親首先要了解嬰兒到底需要吃多少奶。由母親自己掌握餵養的次數和量,是最科學的餵養方法。母親對自己的孩子最為了解,她們往往根據自己的觀察來給孩子餵奶。
0-10個月寶寶母乳餵養時間表參考
■1-2月母乳餵養
如果母乳充足,一天應給寶寶喂7次奶,從早上6點開始到晚上24點,每隔3小時喂一次。寶寶此時已經能控制住自己的食用需求量,建議吃奶量70~150ml
■ 2-3個月母乳餵養
這個階段寶寶吃奶次數稍減,餵奶間隔延長至3個半小時一次,一日一共六次。建議每次餵奶量為75~100ml。
■ 3-4個月母乳餵養
吃奶次數不變。因為寶寶睡眠開始像夜晚集中,晚上吃奶時間提前至23點,建議吃奶量90~180ml
■ 4-6個月母乳餵養
寶寶每日吃奶5次,從早上6點到晚上22點,餵奶間隔時間延長至4個小時。
■ 6-8個月母乳餵養
此時單憑母乳已經滿足不了寶寶的生長,6個月左右應給寶寶增加輔食。母乳相應減少。寶寶每日吃奶4次,分別是早上6點、下午14點、16點和晚上22點。建議吃奶量120~220ml
■ 8-9個月母乳餵養
寶寶每日吃奶3次,分別在早上6點、下午14點和晚上22。這個階段添段輔食添加較多,奶量根據寶寶的實際情況決定。
■ 9-10個月母乳餵養
寶寶每日吃奶兩次,分別為上午10點和下午18點。每天此時媽媽應給寶寶適當增加輔食。
寶寶餵奶注意事項
■ 新生兒出生要按時進行餵奶
母乳餵養的新生兒大約每2到3個小時就會吃一次。在24小時內至少是8到12次以上。
新生兒的胃很小,母乳又很容易消化,所以媽媽雖然分娩後很辛苦,但還是需要頻繁給寶寶餵奶的。尤其是初乳,那可是寶貝最珍貴的第一劑疫苗啊。
雖然有一些寶寶會每2到3個小時吃1次奶,但實際上還會有很多寶寶出現集中吃奶的時間點。例如:有的寶寶可能想在短時間內吃好多次奶,然後他可能會再睡一段時間。
還會有一些寶寶在前兩天困得很,長達3-4小時不醒來,那麼這時候尤其是在剛出生的前幾天,當出現這種情況,就需要主動去把寶寶叫醒吃奶。
以上這些模式都是正常的,只要寶寶的生長髮育動態是正常的,就不用擔心。
■ 注意抱嬰兒的姿勢
抱嬰兒的姿勢要正確,不然嬰兒被抱的不舒服,也不利於寶寶吮吸。
■ 喂完奶要拍背,讓寶寶打出嗝
新出生的寶寶自己吞嚥能力還沒有。所以每次喂完奶,媽媽都要堅起寶寶,在寶寶的背上拍打幾下,讓寶寶打出嗝,確認寶寶已經把奶嚥下去了。
■ 寶寶哭不一定就是餓了
不要以為寶寶哭了就是餓了,也有可能是尿了不舒服。
■ 媽媽千萬不要躺着給寶寶餵奶
剛生完孩子,媽媽很累,但是也請媽媽注意,千萬不要躺着給寶寶餵奶,躺着餵奶突然堵住寶寶的鼻子,引起寶寶窒息。
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