今年12歲的米粒，從小到大父母在身邊時間就很少，父母在國企上班，加班是常有的事，所以米粒從小到大就沒有好好吃過飯。
米粒在很小的就被送到了託兒所，然後大一點孩子可以吃零食，米粒的零食就沒斷過，米粒的父母一是沒時間，二是看着孩子吃的開心，也是彌補了。
可是就在不久前，米粒正在學校吃東西，突然腹部疼痛異常，老師就給米粒媽媽打電話，孩子就被送到醫院。
醫生看着米粒的時候，米粒滿頭大汗，痛苦異常，一直説疼，疼。
於是，醫生便為進行了檢查，結果醫生髮現，孩子的肝功能已經嚴重損傷了，已經出現病變。
米粒的父母，聽到這個結果，都蒙了，孩子這麼小怎麼就患上這麼嚴重的問題啊。
於是，醫生問起了米粒的生活飲食習慣，，醫生痛罵家長，這東西還敢給孩子吃，心真大！
原來米粒這麼小肝臟出現癌變，很有可能和米粒的飲食有直接的關係。
米粒現在上學幾乎不吃飯，每天就是方便麪，火腿，可樂來代餐，家裏人忙，就直接給孩子錢，並且家裏的冰箱也都是這些吃的，米粒也愛吃，米粒父母也沒想到會引起這麼大的問題。
醫生提醒：孩子正在生長髮育，最好不要吃這些食物。
方便麪、火腿腸等方便食品屬於高鹽、高脂、只能提供熱量，而沒有營養，並且含有大量的食品添加劑，對於成年人的肝臟都會產生很大的危害，別説小孩子了。
這些食品中都含有防腐劑和香精等物質，最終都會經過肝臟代謝，有毒有害物質殘留在肝臟中，就會引起肝臟病變，加大肝癌風險。
現在米粒已經開始治療，看着孩子這麼痛苦，米粒的父母是後悔不已啊。
肝臟損傷，身體會出現4種表現：
1、全身乏力
肝臟被稱為是“大將軍”，統領着人體諸多的功能，所以當肝臟損傷時，人體生理功能損傷，代謝異常，營養吸收異常，人就會感覺到全身乏力、總是莫名疲倦。
隨着肝臟疾病的惡化，這種全身乏力會表現的更明顯，即便不進行任何勞動，或休息很久，都不能解除身體疲勞狀態。
2、小腿抽筋
“肝主筋”，當肝臟功能開始減弱，身體的毒素堆積，就會影響到身體的筋腱部位，進而導致腿抽筋。
很多人會以為腿抽筋是缺鈣，或是血脂高引起的，其實還要注意肝臟健康情況。
3、中指變細
人們常説：“十指連心”，其實人的手上對應着身體的五臟六腑。
如果中指根變細的話，説明肝經氣血不足，可能會引起脅痛腹脹，胸悶疲勞，眼睛乾澀等症狀。
4、身體出現蜘蛛痣
人體激素的滅活主要是在肝臟中進行，當肝臟損傷，激素代謝障礙就會出現蜘蛛痣。
蜘蛛痣就是由於雌性激素過度，導致毛細血管損傷，是肝臟疾病重要的表現之一。
生活中想要預防肝癌，教你四招，輕鬆養好肝臟！
一、多吃養肝食物
豆芽，還可疏通肝氣、緩解春燥導致的“燥熱”。
豆芽，清熱明目、補氣養血，有助於改善肝火，還可預防口角發炎，改善口乾口渴、小便赤熱、目赤腫痛等。
牛奶，豐富的蛋白質，就像肝臟的“維修工”，能起到修復肝細胞，而牛奶中含有較多的優質蛋白。
二、多喝排毒茶飲
刺玫花茶，刺玫花，香氣濃郁，作為花茶，可疏解改善不良情緒，有助於肝氣抒發。
《本草再新》記載："舒肝膽之鬱氣，健脾降火。"
刺玫花茶，泡水喝，可疏肝理氣，活血化瘀，改善不良情緒。
菊花水，本草正義》記載：“凡花皆主宣揚疏泄，獨菊花則攝納下降，能平肝火。”菊花，能清肝火，又能散風熱、平肝明目、清熱解毒。
白乳草茶，白乳草，是“藥食兩用”的小植物，可很好的保護肝臟，促進肝臟排毒。
白乳草，入肝經，擅長排肝毒，清肝熱，預防肝損傷，跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。
現代科學證實，白乳草可以對抗內毒素，造成的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，從而保護肝臟健康。
三、增強肝功能
推兩肋，經常揉搓兩肋，有助於肝經的氣血運行，可疏肝氣，強健肝臟。
一手向前，一手向後，相對來回搓摩，一去一回計1次，共做30次。
擊掌，將雙手的手指垂直豎立，雙手相擊時，保證手掌最大限度的接觸，才可保證掌心受到足夠的刺激。
敲打肝經，雙，握空拳，從膝關節內上方開始，四拍，敲至腹股溝，促進肝臟排毒。
四、多睡覺
睡眠，是滋養肝血，最簡單有效的方式。
中醫講：人卧，血歸於肝。
在睡眠時，流經肝臟的血量增加，有助於養肝血，滋養肝臟健康。
睡好子午覺，養護肝臟，事半功倍。
子時，要熟睡，晚上十一點前，進入睡眠狀態，助於肝臟的自我恢復。
午時，要小憩，午休時，小睡15-30分鐘午覺，利於補肝血，促進肝臟健康。
圖片來源網絡，如有侵權，麻煩聯繫刪除，謝謝！