楠木軒

研極茶,給你多一點時間~

由 宿秀榮 發佈於 健康

中國人喜歡飲茶

不止是喜歡茶清爽的口感

更是多年來養成的生活習慣


飲茶是一種健康的生活方式

茶葉中的瑰寶--茶多酚

對我們的身心健康

有着不容小覷的作用



茶多酚

是茶葉中多酚類物質的總稱

是形成茶葉色香味的主要成分之一

也是茶葉中重要營養物質之一


茶多酚含量


並非所以茶類的茶多酚含量都相同

茶葉發酵程度越深

茶多酚轉化成其他物質的數量就越多

茶多酚的含量就相應減少


綠茶未經發酵

其茶多酚的含量比較豐富

有數據顯示

綠茶中的茶多酚含量

比同等品質的紅茶高出144%

比同等品質的烏龍茶高出59%左右



茶多酚作用


抗衰老

kang  shuai  lao

茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,可抑制皮膚線粒體中脂氧合酶和脂質過氧化作用,從而具有抗衰老效應。

降血壓\利尿

jiang  xue  ya

茶多酚具有較強的抑制轉換酶活性的作用,起到降低或保持血壓穩定的作用。另外,茶多酚還具有改善肝功能和利尿的作用。

防輻射

fang  fu  she

茶多酚及其氧化產物具有優異的抗輻射功能,可吸收放射性物質,阻止其在人體內擴散,被稱為天然的紫外線過濾器。



“綠茶一盅,夏日威風”

綠茶性味苦寒

清新爽口

具有去火降乾燥、清暑解熱的效果

所以夏天要多喝綠茶哦~