現在的小孩子真的太幸福了，各種各樣的學習裝備層出不窮，有學生平板、電子詞典、AI家教機等。家長們對孩子的學習環境也非常重視，有些會專門購買人體工學學生座椅，坐姿矯正器，並把孩子的書桌設置在家裏光線最好的地方，反正怎麼舒服怎麼來。
與之對比，以前的小孩子學習環境就簡陋很多了，可能隨便找個角落湊合着就開始寫作業。一旦遇到停電，就只能點一盞油燈或蠟燭，真的是“挑燈夜讀”。奇怪的一點是，以前的孩子學習環境差，但出現近視的人卻很少。反而是現在的燈光更亮環境更舒適，出現近視的孩子卻越來越多。
很多家長會這樣認為，家裏的燈光更亮、孩子學習的座位不會擋光，就不會對眼睛造成損害。其實不然，任何時候燈光都不是越亮就越好，需要維持在一個適當的區間。燈光太亮眼睛受到的刺激會更嚴重，需要更加頻繁的眨眼調節適應，很快眼睛就會感到乾澀、疲勞。
另外，周圍環境燈光太亮，孩子的課本、座椅等也會反射更強的光線。一部分光線可能會直射到孩子的眼睛，短時間內不會有太明顯的感覺，但時間長了就會覺得眼睛很不舒服。市面上很多學生學習桌都採用“漫反射”桌面，目的就是避免燈光反射直射眼睛，降低對視力的損害。
所以説，想要避免近視，把環境亮度調得更高真的幫助不大。不僅無法保護孩子的視力，反倒可能加重對視力的傷害。
亮度合適的光源，依舊存在較多危害那是不是説，合適的光源亮度就能避免對眼睛造成的損傷呢？理論上這樣做是會好很多，但也不能完全避免。因為很多LED燈其實都會產生不可見的頻閃，部分甚至還有藍光輻射。短時間待在這樣的光源環境下可能沒啥異樣感覺，但長年累月如此，對眼睛視力仍舊有潛藏的危害。
並且，現在很多小孩子會長時間使用學習平板、手機、電腦等，這些設備的屏幕同樣會產生一定的頻閃和藍光輻射，使用時間太長也會影響視力健康。當然，這種情況不只出現在小孩子身上，大人晚上讀書、辦公或打遊戲時，也會遇到同樣的問題，長期如此視力可能會出現一定的下滑。
護眼枱燈是智商税？用過才有發言權那麼，到底什麼樣的燈光才真正護眼，能避免這種頻閃和藍光的危害呢？近幾年，市面上陸續出現很多護眼枱燈，小米、飛利浦等品牌都曾推出過相關產品，口碑還非常不錯。一時間，護眼枱燈成為學生家長們新的消費趨勢，很多人都覺得價格越貴效果越高，大家爭相搶購高端護眼枱燈。
但是，也有不少人覺得護眼枱燈就是智商税，大家不都是一個燈嗎，能有啥區別。説實話，護眼枱燈的光源確實有所不同，基本都經過專門的處理，能有效過濾藍光、降低不可見頻閃等。部分護眼枱燈還是柔和的暖黃光，對眼睛的刺激更少，在閲讀書本等讀物時眼睛會舒適很多。
如護眼枱燈這類產品，短期使用可能感覺不到啥變化，並非立竿見影的效果。但長期使用下來，確實會覺得眼睛沒以前那麼難受，對視力的影響也降低很多。所以，產品到底是不是智商税，要自己用過後才有發言權，而不是聽憑網上的片面觀點。
小雷前不久也買了一款護眼枱燈，它採用發光更均勻的環形LED光源設計，並支持三檔亮度調節，能適應不同的時間段或使用環境。光源無頻閃，且亮度處於適宜的區間範圍，長時間使用減少對眼睛的傷害。小雷看中這款枱燈的另一個原因，是它的底座集成了排插功能，提供多個新國標三孔插座以及兩個USB接口，可以直接給手機或其他電器充電/供電，幫你省下一個排插的錢。
這樣一款帶排插底座的護眼枱燈，性價比真的很高。如果你對台燈的智能化功能要求不高，不需要手機App控制，普通護眼枱燈價格真的不貴。小雷還是挺建議你入手一款體驗一下，給自己也給家人一個更舒適、護眼的學習環境。
