楠木軒

寶寶拉肚便秘小病不停?這才是導致,寶寶體質偏弱的罪魁禍首!

由 東方崇學 發佈於 健康

食物消化,最先通過的是口腔。

口腔有三大消化類系統,一個是唾液腺,一個是腮腺,一個是舌下腺。

第二通過的是胃,胃可以起到暫存食物以及殺菌的作用。

第三是小腸,第四是大腸,楊曉慶老師今天的課程主要講的就是大腸與小腸的吸收。

小腸全長五到七米,是消化吸收的主要場所。

小腸呈環狀,絨毛和微絨毛的共同存在,使小腸粘膜的表面積增加,達到200平方左右。

如此廣闊的面積使得人的營養主要是靠小腸吸收的,所以有句話叫腸健康,常健康。

大腸長約1.5米,工作的主要任務就是吸收水分和鹽分。

大腸是細菌的天堂,不管是有益菌,有害菌還是中性菌,其都會通過排便的形式將之排出。

人類腸道的菌羣分為三大類,第一類是有益菌,第二類是中性菌,第三類是有害菌。

其實腸道內的菌羣種類特別多,達到500到1000種,但是大致可以分為這三種。

像腸道中如果有益菌特別高的時候,人是不會生病,這時候中性菌就會跟着有益菌在一起,對抗有害菌羣,但是如果腸道里有益菌少了,中性菌就會跟有害菌一起來控制腸道。

孩童的腹瀉呀、腹痛、痢疾、便秘等絕大部分都由此引發。

不同的人,腸道內的益生菌所佔的比例是不同的。

嬰幼兒時期呢,腸道內的益生菌佔細菌總量的98%左右,青少年時期,就會降到40%左右,中年時期,降到10%左右,65歲以後,如果沒有補充益生菌的話,益生菌比例就會不到5%。

所以,孩子是由98%以上的菌羣所供養起來的。當孩子腹瀉或便秘時,我們都可以建議她補充益生菌。

現在是秋冬季節,門店內接待的腹瀉的孩子很多,對於這種病症,我們要明確告訴家長,孩子在腹瀉的時候是腸道菌羣失調了,家長應該停止以前給孩子所吃的食物,聽從推拿老師的安排。

這裏給大家推薦了一個寶寶腹瀉的有效食療方法:將白麪做成麪湯,然後放紅糖。

一般寶寶腹瀉特別嚴重一天大便超過七次的話,我們便要讓他補充鹽水,防止電解質紊亂。

其次在飲食上要讓寶寶吃一些易消化、無渣的食物,比如大米粥。

補充蛋白質也是必不可少的,比如牛肉或大米米粉都是不錯的選擇。