楠木軒

孩子一整天都在琢磨怎麼脱襪子,用手扯、用腳蹭,找到原因很重要

由 鍾離綺琴 發佈於 健康

羣裏有位家長分享了這樣一件事情,他帶着孩子去早教班,可孩子進到教室裏第一個動作,就是麻利地坐在地上,順手把襪子脱掉,光着兩個小腳丫在地面上跑來跑去。

於是,不少家長詢問道:你家孩子在家裏也不穿襪子嗎?

她有點尷尬,實際上孩子從小就不太喜歡穿襪子,從特別小的時候,好像就跟襪子“有仇”,一整天都在琢磨怎麼脱掉襪子,用手扯、用腳蹭,各種姿勢。

往往趁媽媽不注意的時候,他就已經把襪子給藏起來了,或者拿在手裏把玩,甚至塞進嘴裏。

沒辦法,媽媽只好容忍,於是養成了不愛穿襪子的習慣,每次去早教班也是如此。

即便冬天兩個小腳丫紅紅的,也不願意穿襪子,讓她又好笑又可氣,可又實在拿孩子沒辦法。

01找到孩子不愛穿襪子的原因很重要

1)新能力的表現

可能很多家長都會因孩子不想穿襪子而頭疼,實際上這樣的行為,正是孩子要獨立成長的信號,他想獲得自由和掌控感,脱襪子就是種能力的象徵。

自我照顧是兒童個性及社會適應能力的重要部分,一歲左右他就已經可以自己脱下襪子了。

家長要認識到這一點,別阻斷孩子的成長髮展。

2)模仿家長

很多時候,孩子喜歡模仿大人的行為,比如平時看到大人脱襪子時輕輕地一扯一拉,動作很隨意,他也會很感興趣。

但孩子看到的,可能就是家長在扯襪子尖,由於自身運動能力有限,看起來就會笨拙一些。

3)想獲得關注

每當孩子通過努力費勁地脱下襪子後,大人們就會情緒激動,一下子搶過襪子,穿回到孩子的腳丫上。

這會讓孩子覺得這是個好玩的遊戲,於是一遍又一遍地試探。直到他們覺得扯襪尖兒——扔掉襪子——家長撿回襪子再穿好,這一系列的過程沒什麼樂趣之後,才能停止。

4)孩子感覺不舒服

當然,也不排除襪子不舒服的原因,比如有的襪子裏有些小線頭,可能會讓孩子覺得瘙癢或者纏住腳趾頭。

因此,有的家長會故意讓孩子反着穿襪子,讓光滑的那一面接觸小腳丫。但你要知道,其實有點摩擦力反倒對孩子是好的,可以增強腳丫觸覺敏感度。

也有的小襪子太緊或太悶,讓孩子感覺到不舒服,腳上的汗腺沒辦法排汗,因此極力想脱掉。即便冬天,孩子小腳丫的汗腺液也會快速排汗散熱,如果穿上太厚的襪子,再和地板摩擦,就會產生更高的熱量,想脱掉襪子很正常。

同時,有的襪子缺少彈性,寶寶的小腳丫肉比較多,運動肌肉也分佈得比較密集,有時就會勒出印記來。

家長也不必太過擔心和糾結,其實孩子光腳對身體也好處多多。

02孩子光腳的益處

1)有利於足部發育

人類腳的作用,是為了抓住地面,走路更穩。

1995年,專家針對於扁平足做了相關的觀察和實驗,在《骨與關節外科》雜誌中發表報道稱:6歲前的兒童不穿襪子,可以自如地在光滑地面上行走,但過早穿上鞋子,出現扁平足的幾率更大。

腳丫上有個位置叫足弓,如果足弓沒有形成,走路時最好的選擇就是光腳。

因此,孩子用腳丫走在不同觸覺的地板或路面上時,就是在建立力量。而且,走路的過程當中,足部反覆做抓地的動作,能夠保證腳掌及足弓的健康發育。

足弓的最佳發育時間是0-10歲,如果缺少練習環境,很容易出現拇指外翻或扁平足等缺陷。

孩子小時候運動能力比較強,他們喜歡用小手小腳感知外部的世界,接觸不同觸覺的刺激。

因此,醫生也建議孩子沒有學會走路之前光腳,讓腳丫處在最自然的狀態,能幫孩子建立站立、行走、跑動的協調性。

2)增強體質

人的腳丫底板有很多穴位和血管,經常按摩能有效促進血液循環以及新陳代謝。

對孩子來説,他們光腳在地板或者毛毯上跑動時,有利於足部汗液的蒸發,相當於間接性穴位按摩,增強體質,有抗病耐寒的功能。

03穿襪子也是有必要的

但並不是所有情況孩子都適合光腳的,必要時必須穿好襪子。

當室温在26℃以下時,孩子會感覺很涼,應該準備薄薄的襪子穿上;

另外,針對那些早產或體質較弱的孩子,也要做好保暖工作。尤其出門在外,穿好襪子以免腳丫外露,才能儘量避免着涼。

如果家長能保證外界環境不對孩子造成傷害,孩子願意,就可以讓他脱掉襪子光腳探索。

但是!最重要的是安全問題,家長要防止地面上的異物,傷害到孩子的腳丫。也要善於排除家裏和外面的不安全因素,給孩子更好的自由探索空間,這是一切的前提。

總的來説,孩子光腳有好處,但家長要學會在有必要的情況下讓孩子乖乖襪子,這無疑需要技巧。

04如何讓孩子配合穿襪子?

1)選合適的襪子

孩子沒有學會走步之前,基本都只是坐着、躺着,偶爾翻個身。

由於活動量小,範圍又基本都在牀上,因此應該準備柔軟而舒適的棉襪,注意鬆緊要合適。

學會走步之後,就可以給孩子準備防滑襪啦,但最好也是棉質的。但需要注意的是,穿了鞋就不用穿上防滑襪了,否則走路會不舒服。

給孩子準備的襪子,厚度適中就可以,一般貼近孩子的皮膚,拉起後回彈沒有聲響屬於合適的。

長度也不要太長,孩子的腿部肌肉壯壯的,太長的襪子會勒住腳踝或者小腿,影響血液循環。

最後,合腳度也是個很重要的因素,選擇跟孩子腳丫相應尺寸的襪子,穿起來才會輕鬆,孩子也是以舒服為主的。

小貼士:

選擇襪子時,要注意挑選沒有線頭的,防止其纏住孩子的腳趾,造成傷害。

2)利用“襪子游戲”

生活中所有事物都可以變成孩子的玩具,襪子也一樣。

如果把穿襪子變成有趣的遊戲,孩子不會不喜歡,配合度自然也就高了。

“一對一雙,兩個洞,腳丫鑽進洞洞裏,就像一列小火車,穿好之後拍一拍,小火車鑽進洞洞,不見了。”像這樣可愛的小歌謠,都可以引起孩子的興趣。

家長也可以輕輕抓住襪子尖兒,讓寶寶試探性地將腳丫伸進襪子裏,讓他們看看能否碰到媽媽的手,這樣就會調動起主動穿襪子的好習慣。

再大一些的孩子,可以讓他進行襪子配對,把顏色相同的襪子配在一起,鍛鍊色彩辨別能力,並熟悉襪子的感覺。

3)精神“洗腦”

如果孩子玩的過程當中不小心襪子脱落了,家長要很認真地告訴他:你可以跑一會兒,然後回來自己把襪子穿好,即便脱落了也要重新把它穿回到腳丫上。

不僅如此,家長也要做一個愛穿襪子的人,示範給他看如何穿襪子。落實到具體生活中,助孩子養成愛穿襪子的好習慣。

最後,還可以通過繪本《穿襪子的護理》、《阿莫的生病日》等等,讓孩子知道不穿襪子容易着涼生病的事實。

其實孩子不穿襪子並不是什麼大問題,但如果養成不好的習慣就麻煩了。耐心引導,避免“諷刺性反彈”,讓孩子模仿自己的行為,才是不知不覺中讓孩子懂得穿襪子的正確打開方式。