文|秘籍君
自從做了育兒編輯，經常看到很多父母在後台諮詢，覺得自己的孩子很努力，每天晚上學習到半夜，筆記本上密密麻麻記的都是筆記，感覺孩子把大部分時間都用在學習上，可是成績還是一塌糊塗。父母看在眼裏，急在心裏，覺得孩子也付出了努力，但沒有一點效果，不知道問題出在哪裏？
每當看到後台有父母這樣諮詢的時候，我腦子就想起了無效努力，無效學習這樣的詞。這樣的孩子明顯就是在無效努力，看似在學習上花費大量的時間和精力，但這些都是無效的，從而導致了無效學習的結果。孩子以下行為看似很努力，其實都在無效學習，純粹浪費時間。
每天花費大量的時間在學習上，其實有一半時間都在跑神
就像很多父母説的，自己孩子每天學習學到半夜，花費那麼多時間，成績怎麼不見長。原因很簡單，因為孩子坐在桌前的大部分時間，看似在學習，其實真正把心思用在學習上的少之又少，效率低，不專注，多半時間是在跑神，胡思亂想。
如果父母注意這個學生，會發現半個小時過去了，書也不一定翻一頁，嘴裏唸叨的可能還是半個小時之前重複的語句和單詞。這樣的學習態度和學習效率，真的就算花費再多的時間，對學習也難有真正的提高。他們可能只是在用時間，來掩蓋自己的不專注，不用心。
機械式的記筆記，完全不用腦袋思考
有些學生你翻看他的筆記和課本，會讚歎他的筆記，寫得密密麻麻，整潔又幹淨，一看就是用了心思。老師也反映孩子上課聽講挺認真的，記筆記非常認真，筆記甚至可以讓同學相互借閲抄寫。照理説樣的孩子學習成績應該很不錯。
可是有些孩子筆記做得很好，很用心，但成績照樣是墊底。問題多半出在他們只是機械式的記筆記，老師説什麼他們記什麼，只是聽着老師的話，把東西記在筆記本上，完全沒有用心思考，為什麼會得出這樣的結果，之後他們更難拿出筆記本進行復習和查漏補缺。記筆記對他們來説只不過是個程序化的過程。為什麼要記，以及以後如何使用他們完全不思考。這樣的孩子就是在被動學習，而學習是需要積極主動的事，被動學習的學生，永遠在成績上有難以大的提升。
其實説白了，無效努力，無效學習就是不動腦。無效努力的人就是隻動手，卻從不動腦 ，張張嘴能問到的東西，絕不會自己動腦去思考。這樣的人，不管是在學習，工作還是生活中都不少見。
【話題討論：你家孩子是無效努力嗎？】
高級育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者。歡迎關注【育兒秘籍】。
你想了解的育兒護理、成長髮育、家庭教育、心理健康，都可以在這裏找到答案！