大家好，我是意康德滋補養生顧問--燕子老師，今天給大家説説貢菊花茶一些知識！
貢菊也是菊花的一種，特別清新，可以用來提神，緩解疲勞狀態。貢菊花茶確實有很多的功效，長期飲用對於人體的健康是有着一定的改善作用的。首先，這一種茶可以降血壓、清涼解毒、養肝明目、疏風散熱等功效，對於風熱型的感冒也有着一定的治療作用。同時它對於腫痛、目赤、養護頭髮、清頭目、益顏色、潤肌膚等方面有着很好的功效。
◆ 貢菊和杭白菊的區別
1、產地差異：
杭菊原產地為浙江省桐鄉市，尤其以桐鄉的杭白菊種植面積最大。貢菊原產地為安徽黃山一帶。杭白菊一般種植在平地上，而黃山貢菊大多生長在坡地。
2、外型區別，盛開的杭菊中間有深色花心。貢菊花朵基本都是瓣，花心很小。
3、加工工藝差別，杭白菊是經過蒸熟之後曬乾的，看起來是黏在一起的餅狀。黃山貢菊是新鮮菊花，直接烘乾而成的生菊花，一朵一朵的。
4、產品品種差別，杭白菊還有另外一種產品胎菊，尚未盛開的杭白菊花蕾，採摘後直接烘乾，一般稱為胎菊。胎菊是杭白菊中的上品，一般作為禮品的都是胎菊，蒸熟的杭白菊很少用於送禮。黃山貢菊則沒有胎菊產品，一般都是完整的散裝幹菊花。
5、功效差異，杭白菊和貢菊都是清熱去火明目，但杭菊更注重平肝明目，主要去肝火。而貢菊清肺火，所以杭白菊更多為入藥，胎菊和貢菊更多做為日常飲品。
6、口感及味道差異，杭菊本身含糖份，聞起來很甜，泡茶也略有甜味。貢菊沖泡後則口感稍顯衝烈，通常需要加點冰糖或白糖來調味。
◆ 貢菊是色香味形不錯的一款花茶飲品，具有良好的藥理功效，泡水飲用對身體有好處，具有品飲保健的價值。下面，我們就來了解下貢菊的泡法。
貢菊的泡法
1、取5-8朵黃山貢菊，放進放入200ml左右玻璃杯中;
2、加沸水(100度)約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用;
3、喝至剩下1/3茶湯，再加開水沖泡，這樣前後茶湯濃度較均勻;
4、最好使用純淨水沖泡。
注意事項：
1、貢菊一定要用100度左右水沖泡。
2、當水質呈緘性時，菊花湯色會承綠色，這是因為花裏的花色素溶解到水裏了。純淨水不會變綠的。
3、倒入開水後，杯子搖搖，讓花沉下去，儘量不要讓花和空氣接觸。這樣泡出來的花色純正。
◆上面是有關貢菊花茶的常識講解，今天燕子老師就講到這裏，下節我們繼續分享更多的滋補食療養生知識，請關注意康德。