懷孕是幸福而又辛苦的，在漫長的9個多月裏，孕婦會經歷很多困難。但是隻要胎兒聰明又健康，一切都是值得的。
其實，胎兒發育並非勻速進行的，跟寶寶成長一樣，也有發育快慢的階段。那麼，哪個月才是胎兒發育最快階段呢？
老話常説“十月懷胎，一朝分娩”，其中的十月指的是10個孕月，也就是40個周，根據胎兒的發育不同，整個孕期被分為三個階段：孕早期、孕中期、孕晚期。
孕早期是胚胎期，胎兒發育最慢，需要的營養最少，孕婦自身儲存的營養基本可以滿足；孕中期是胎兒階段，對營養需求明顯增加，但是胎兒的發育速度不是最快的；孕晚期是分娩前3個孕月，是胎兒體重增加最快階段，也是大腦發育的最後一個高峯期。
因此，胎兒發育最快階段處於孕晚期。
一、這兩個月是胎兒發育猛漲期，每月約增重1.5斤
醫學上，孕28-36周是胎兒體重猛漲期，這幾個周胎兒體重增加速度非常快，幾乎每個月都增重700-800克（差不多1.5斤），也就是説，孕8-9個月是胎兒發育最快階段！
孕8個月，胎兒長約43-45釐米，重約1300-2000克。
孕8個月，胎兒已經具備了很多技能，他們學會了五花八門的胎動，幾乎達到了胎動最高峯，他們會眨眼睛、吞羊水，隨着優美的音樂翩翩起舞；他們的聽覺、視覺、觸覺也在快速發育，很快就就能發育完全。
不過他們大多時間都睡覺，並且在睡覺裏努力發育。
孕9個月，胎兒長約46-50釐米，重約2000-2800克。
孕9個月，胎兒的皮下脂肪已經非常豐富了，整個人看起來豐滿不少，不過距離分娩還有一段時間，還需要繼續發育。胎兒身上的細毛正在消退，皮膚也逐漸呈現淡紅色，看起來很可愛。
二、胎兒發育“猛漲期”，孕婦有什麼表現？
孕8-9個月，隨着胎兒快速發育，孕婦也會出現一些不適表現，比如呼吸不暢、消化不良、噁心不適、肚子下墜、恥骨疼痛、尿頻加重……
1.孕8個月，胎兒還沒有入盆。
胎兒入盆前，孕婦多會呼吸不暢、消化不良、噁心不適。這是因為隨着胎兒的快速發育，子宮越來越大，位置逐漸上移，對腸胃和膈肌的擠壓增加，導致的呼吸不暢、消化不良、噁心不適，有些還會出現胃燒的感覺。
2.孕9個月，有些胎兒已經入盆。
胎兒入盆時，子宮位置下移，肚子開始下墜，對腸胃和膈肌的擠壓減少，但是對下肢、恥骨、膀胱的擠壓增加，孕婦就會出現恥骨疼痛、尿頻加重、肚子墜痛、腰痠背痛的感覺，這種情況一般會持續到分娩。
除此之外，孕婦還會出現不規律的宮縮，肚子突然緊繃，摸起來硬邦邦的。這是因為孕晚期是假性宮縮的高峯期，如果孕婦勞累過度、精神緊張，都會出現不規律的假性宮縮。只要不頻繁就沒什麼問題，不要太擔心。
三、面對胎兒發育“猛漲期”，孕婦應該如何應對？
孕8-9個月是胎兒發育猛漲期，孕婦怎麼做才能讓胎兒健康發育呢？孕婦“三做兩不做”，胎兒聰明又健康！
三做：
1.健康飲食，營養均衡
孕晚期是胎兒體重猛漲期，如果胎兒偏小，孕婦可以多吃一些長胎食物幫胎兒增加體重，儘量提高到正常標準；如果胎兒偏大，孕婦則要少食多餐，清淡飲食，避免胎兒巨大兒。
還應該增加鈣、鐵、蛋白質、DHA、維生素的攝入，在滿足胎兒發育的基礎上，讓大腦發育更進一步。
不過最好的飲食就是：少食多餐，清淡衞生，葷素搭配，營養均衡。
2.運動適量，睡眠充足
孕晚期需要適量運動，既可以增強體質，避免肥胖，轉移孕婦抑鬱心情，增強肌肉彈性，促進胎兒入盆，為後期分娩打下良好基礎；還可以作為科學胎教，促進胎兒的大腦發育，讓胎兒更聰明。
但是不能勞累過度、劇烈運動，應該選擇舒緩、輕鬆的運動，比如散步。
睡眠同樣很重要，孕婦需要充足的睡眠，保證每天的睡眠需求。最好養成早睡早起的好習慣，為腹中胎兒做好榜樣。
3.定期產檢，科學胎教
孕8-9個月，孕婦每兩週一次產檢，儘量不要錯過任何一次產檢。如果錯過了儘快補回來，不要長時間不檢查，也不要完全不檢查。同時還得數胎動，做胎教，對胎兒進行科學的監護和教育。
兩不做：
1.不節食減肥
孕晚期，除非醫生要求必須節食控制體重，否則孕婦千萬不要節食減肥。
很多孕婦看着膨大的肚子，肥壯的身材非常抑鬱，然後通過節食減肥。這是堅決不允許的，整個孕期都得合理飲食，攝入營養，滿足胎兒的發育需求，過度節食不僅會讓孕婦虛弱不堪，還會影響胎兒發育，導致胎兒偏小，胎兒早產。
2.不熬夜玩耍
有些孕婦晚上睡不着，於是就起來玩手機打遊戲，這是堅決不允許的。
頻繁熬夜會影響胎兒的睡眠，導致胎兒睡眠不足，焦慮煩躁，出生以後也會夜啼難帶，而且頻繁的熬夜還會影響胎兒的發育，導致發育偏小，早產等等，嚴重的還可能會停止發育。
因此，孕婦一定要養成良好的生活習慣，飲食健康，運動適量，睡眠充足，情緒輕鬆，如此以來胎兒才會聰明又健康！
最後：懷孕後，孕婦不只是孕婦，還是一位準媽媽，需要為自己為腹中的胎兒負責，不要因為一時的疏忽或某些不良習慣，影響自己和胎兒的健康！
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