家裏的老人常説：“小寶寶曬太陽，好處多多，能補鈣。”我們暫且不去研究這句話是否具有科學意義。但的確，小寶寶是需要日光浴的，特別是對於生理性黃疸的小寶寶來講，曬太陽是可以加快黃疸的消退。
記得我家小妹妹出生後，每天上午，月嫂都會定時把寶寶抱去陽台曬太陽。但也有人質疑：隔着玻璃曬太陽，有用嗎？話雖這麼講，但總歸沒什麼壞處的。
那麼，關於新生寶寶曬太陽的那些宜與忌，我們今天就來詳細盤點一下吧！
新生寶寶曬太陽好處多多！
好處一：促進寶寶鈣的吸收
就像前文提到的，老人都認為曬太陽能補鈣。其實，嚴格來講，這種説法是錯誤的，曬太陽並不能直接讓人體補到鈣。但是，通過曬太陽，可以讓身體裏產生維生素D3，而身體正是通過D3，才更好地吸收鈣質。
好處二：有助增強寶寶免疫力及新陳代謝
因為陽光中含有的紫外線是可以殺滅皮膚上的細菌的，但一定要適時適度。避免因為過分照射對寶寶嬌嫩的皮膚造成傷害。另外，在曬太陽的過程中，寶寶身體的血液循環也會加快，也就對身體新陳代謝很有幫助。
好處三：加快寶寶生理性黃疸的消退
黃疸，很多新生寶寶都會有，其程度也是可輕可重的。對於正常性的生理黃疸而言，並不需要家長額外做什麼，在2-3周內即可自行消退。但是，如果想加快黃疸消退的速度，曬太陽就是一種再好不過的方式了。
總之，對小寶寶來講，曬太陽益處雖多，但也需要家長把握好分寸，萬萬不可因此給寶寶帶來不必要的傷害！
小寶寶曬太陽時需注意點什麼？
小寶寶皮膚嬌嫩，也不能表達。所以，要怎麼做，該怎麼做，就全靠父母去觀察和判斷。
接下來，我們來看看美國兒科學會是怎麼建議的：
6個月之內的嬰兒不應該直接暴露在太陽光下；嬰兒外出時，衣服要覆蓋全身，包括四肢，要戴帽。衣着要涼爽透氣舒適，最好棉質；衣物要緻密，不能採用編織較松的材料。判斷的方法是，拿起衣物不透光；上午十點到下午四點太陽光最強，帶上太陽鏡，使用防曬霜；六個月以內的嬰兒儘量用衣物遮光，對不能覆蓋的區域，如面部、頸部和手部可以塗抹防曬霜；六個月以上的嬰兒可以全身塗抹，但要避開眼睛。
除了以上提到的這些，還有一些相關的小細節也同樣不容忽視：
第一，每次，小寶寶曬太陽時間不宜過長，20分鐘左右即可；
第二，寶寶曬過太陽之後，可以適當補充水分，白開水最好。
由此可見，小寶寶曬太陽也是大有講究的。為了避免給寶寶帶來不必要的傷害，父母也需要提前做足功課。
炎炎夏日，還有一些生活小細節父母一樣要注重！
隨着氣温日漸升高，夏季變得更加難熬，暴汗、蚊蟲的困擾也是一樣都少不了。
今早，一到單位就聽見一位同事抱怨：“該死的蚊子，鬧得我們一夜沒睡好！我兒被叮了好幾個包。”
★關於“防蚊”，朵媽有話講：
現在，市面上有很多的防蚊、驅蚊產品生成無色無味，我們暫且不説有沒有效，這些產品多是通過化學方法來達到驅蚊目的，即使是極輕微的味道飄散在空氣中，對小寶寶來講，或多或少都會有點影響。所以，這類產品家長要謹慎購買。
倒是傳統的蚊帳既環保，又安全，可以作為小寶寶夏日防蚊的首選。
前幾天，我看到單位裏幾位細心的媽媽已經開始給寶寶購置專用涼蓆了。因為質量和材質都不錯，我也購入了兩塊兒。
★關於“寶寶涼蓆”，朵媽有話講：
首先，寶寶專用的涼蓆，並不是噱頭。也有助於寶寶在晚上睡個安穩覺。但是，各種品牌的數不勝數，我們在購買的時候要側重涼蓆的材質和做工。
草制涼蓆和亞麻涼蓆可以是首選，如果在涼蓆上鋪上一層純棉牀單就更好了，既能有效吸汗，親膚感也不錯。而市面上那種竹製涼蓆就不太建議給小寶寶使用了。
寫在最後
我們要想讓孩子充分享受夏日帶來的這份愜意，我們就需要儘可能的給孩子全方位地保護，所以，相關的功課就必不可少了。
