寶寶來到這個世界上，如果想讓他們能夠更好的成長，家長在日常生活中就一定要照顧好他們的飲食，只有讓孩子吃進更多營養的食物，才能夠讓他們長得更高，長的更健康。所以家長千萬不要忽視寶寶的飲食。孩子們的成長是非常細微的，沒有辦法及時被查得出來，但是卻並不能代表着他們沒有成長，而且每個寶寶小的時候都會進入一個猛漲期，家長也一定要把握好孩子們的猛漲期，讓他們吃到更多有營養的食物，這樣才能幫助他們更好地成長。
這個時候又有一些家長感到犯難了，孩子們的腸胃系統是非常脆弱的，想要他們吃更多營養的食物，卻又擔心他們沒有辦法及時的消化，那麼到底有哪些食物是適合做給猛漲期的寶寶們吃的呢？今天小編就想和大家一起來盤點一下。
首先第一類可以做給寶寶們吃的食物就是雞蛋，雞蛋的價格非常低廉，但是它同樣富含着豐富的營養和蛋白質，所以在日常生活中多給孩子吃一些雞蛋也是非常有益處的，如果孩子的年齡比較小，家長可以將雞蛋做成雞蛋羹給寶寶吃，等到孩子年齡稍大一些就可以讓他們吃完整的雞蛋了，但即便雞蛋有着豐富的營養、家人在給孩子吃的時候也應該懂得適量。
除了雞蛋之外，還有第二種食材是適合做給猛漲期的孩子們吃的，那就是瘦肉，肉類是人們日常生活中離不開的食物。它含有豐富的優質蛋白質，也正適合猛漲期的寶寶們吃，而且多吃一些瘦肉也能夠促進寶寶們的骨骼和肌肉的發育，所以想讓寶寶長得更高長得更健康，家長在日常生活中就一定要多做雞蛋和肉類給孩子吃。