蝦的好處
蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎。因此就要大力提倡男人吃蝦，在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以補腎。
蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
蝦 的搭配
蝦+豆苗：可促進食慾
大家愛吃蝦嗎？
立秋後，每天堅持吃蝦，連吃七天，身體會收穫幾大好處！
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