農村到處都是寶，3種野菜，地裏瘋長，養宮護宮，安神助眠，好吃

有人説：“前半生用命賺錢，後半生用錢續命。”沒錯，隨着現在生活壓力的不斷增加，很多人都不得不把全部精力放在工作當中，這也就導致身體早早垮掉。我是“中醫劉醫師”，每天會給大家分享一些關於養生健康的小問題，謝謝大家的支持！今天話題：農村到處都是寶，3種野菜，地裏瘋長，養宮護宮，安神助眠，好吃！

養生野菜，掃帚菜

很多人沒吃過掃帚菜，它能養生，女性常吃掃帚菜，排出體內濕氣，清除子宮污血，預防婦科炎症，它可以促進血液循環。

養生野菜，茼蒿

茼蒿，含有一種叫做甘露醇的成分，這種成分能夠有效的幫助我們促進身體內多餘尿液的排出，而且還可以幫助促進血液循環。

養生野菜，薄荷

薄荷，幾乎家家都種有，所以如果大家有睡眠障礙的話，不妨可以在睡覺之前用薄荷榨汁喝，可以很好的幫助入眠。