老年的疾病常常是虛實夾雜，多種疾病兼見。中醫理論來講，腎臟衰為人體衰老的主要原因，人到老年，腎中精氣逐漸衰退，心、肝、脾、肺等臟腑組織的機能也隨之有不同程度的衰退和老化現象。腎為先天之本，脾為後天之源，老年腎虛是自然規律，但若後天加以適當調養，脾健腎旺，納化正常，則後天又可以補充先天，以保持體內陰陽的相對平衡，延緩機體的衰老過程。現代醫學研究也證明，脾胃的基本功能就是促進物質代謝，調節神經系統功能，協調內分泌，增強免疫機制，只有脾胃功能正常，正常的生命活動和防禦機能才能保證。那麼，老年該如何治脾呢？
1、飲食療法
人到老年，尤其是久病纏身的老年，正氣虛弱，最適宜飲食調養以扶正祛邪。我國古代大醫學家孫思邈曾説：“夫為醫者，當須先調曉病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然後命藥。”食療是我國中醫醫療寶庫重要的一部分，很多名家留下許多日常飲食調理方法。有藥粥、藥餅、藥湯等方法。但大部分醫者更加鍾情於藥食合用，覺得用飲食與藥物相結合，飲食既可補藥物治療之不足，又可兼護胃氣，防止或減輕藥物的副作用，具體使用中可先單以飲食來扶助正氣，使脾氣旺盛，繼而以藥物治療，或兩者同時並進，能收到同樣的功效。
2、甘藥補脾
人到老年時往往除脾虛外，亦多具有多種虛證，對於各種虛證，中醫上往往採用補法治療。但老年人往往脾腎陰陽俱虛，補陽則陰易傷，益陰則陽易耗。這種時候甘藥就可以發揮最大效用，中醫認為甘藥益脾氣，經常食用甘藥可使脾氣健運，生化有源。同時可佐以人蔘、黃芪、白朮、大棗來補脾氣，以沙蔘、麥冬、玉竹、石斛等益脾陰效果更好。
3、注重升脾
一般來説補脾以升脾為主，胃以降為順，治脾最適宜的辦法就是要保證陰陽升降平衡。如老年人患高血脂證，往往是久坐少動，而致大腸之氣不暢，納化失常，水谷不化生為精微，導致痰濁而得病。臨牀上常用草決明及其它一些能使大便稀薄的藥物，使大腸之氣暢順，痰濁消除，從而達到脾胃健運，能收到明顯的。
4、防止傷胃
老年人補脾用藥須平和，補不可過偏，攻不可太過，以免敗傷胃氣，老年多有慢性病，宜用丸劑、散劑。如不是重病，不般不用湯劑。如果病重時可用湯劑，這時的湯劑濃煎為好，病好藥要馬上停止，另換其他補脾辦法。 另外，運動、針灸、推拿等均可用於治療脾虛，效果也很不錯。