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青少年孩子網癮嚴重家長怎麼辦

由 申屠仲舒 發佈於 健康

隨着網絡越來越發達,上網越來越方便。很多小孩子從小就開始成天玩手機,不給玩就變得暴躁易怒,胡亂發脾氣。青少年孩子網癮現象也越來越嚴重,而且正在向低齡化發展。青少年孩子網癮嚴重家長怎麼辦?家長們要提前做好預防,對孩子做好正確的引導,可以有效避免孩子沉迷網路,讓網絡成為孩子成長和學習的有益助手。
青少年孩子網癮嚴重家長怎麼辦
鄭州晨楓教育學校的青少年心理專家提醒廣大父母:青少年網癮會導致多種問題的發生,會嚴重影響孩子身體和心智發育,對於孩子的未來影響非常大,父母千萬不要掉以輕心。要及早預防,避免孩子掉入網癮的陷阱中。青少年孩子網癮嚴重家長怎麼辦?
1、建立良好的親子關係
良好的親子關係是父母和孩子能夠保持溝通順暢的前提,是非常重要的。良好的親子溝通,可以及時發現孩子身上的問題,有效減少親子矛盾,增強孩子接受家長教導的成功幾率,對於孩子的成長非常重要。父母要經常和孩子交流溝通,鼓勵或者陪伴孩子。這樣不僅可以提高親子關係的親密度,也可以減少孩子上網的時間,孩子染上網癮的幾率自然就小了。即使染上了網癮,孩子也容易接受父母的勸導,迅速擺脱網癮。
青少年孩子網癮嚴重家長怎麼辦
2、控制孩子的上網時間
這是很重要的一件事情,青少年孩子好奇心旺盛,自控力低,面對豐富多彩的網絡世界,很容易沉迷其中,不可自拔。青少年孩子長期呆在網路世界,很容易染上網癮。青少年孩子網癮嚴重家長怎麼辦?父母要控制孩子的上網時間,事先和孩子商談清楚,孩子每天什麼時候能上網,每天能上網多長時間比如一個小時,並和孩子一起嚴格遵守。一旦快到時間,就提前通知孩子,到時間立即關掉孩子的手機和電腦,讓孩子離開網絡,無論孩子如何哭鬧都不要妥協。在這一點家長要以身作則,不要在孩子面前一直上網,樹立一個壞的榜樣。
青少年孩子網癮嚴重家長怎麼辦
3、瞭解孩子上網的真正需求
瞭解孩子上網的真正需求,也就是了解孩子的內心世界。每個孩子都是獨立的個體,都有自己的需求,這才是孩子沉迷網絡的根本原因。只有找到了孩子沉迷網絡的根源,才能針對性的解決孩子網癮的辦法,沉底接觸孩子網癮。不然,所有的方法都是徒勞的,只是治標不治本,孩子遲早會復發,甚至變得更加嚴重。
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4、讓孩子懂得網絡的正確用途
網絡本身並沒有好壞對錯,它只是一種我們的使用工具,幫助我們的生活變的更快捷更美好的工具。很多孩子沉迷網絡中,只是在打遊戲,看電視,聊天等等,對網絡的作用並沒有正確的認識。父母在教孩子上網的時候,要教會孩子通過網絡學習,從網絡中獲取新的知識,孩子通過網絡取得進步家長要及時給予鼓勵。這樣不僅能增進孩子通過網絡學習的興趣,增進和孩子的感情,讓孩子懂得網絡的正確用途,可以有效降低網癮的發作幾率。
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5、要做好網絡的防護,過濾不良信息
我們都知道網絡世界裏面的內容五花八門,什麼都有,包括色情、暴力、賭博、遊戲等對於孩子成長不利的不良信息。孩子好奇心旺盛,又缺乏分辨力,對事物的好壞難以辨別。孩子長時間接觸這些不良信息,難免受到不好的影響。因此,家長要做好網絡的方法,過濾掉這些不良的網站和信息,給孩子一個綠色的網絡空間,幫助孩子健康上網,健康成長。
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6、不要讓網絡成為孩子唯一的樂園
很多孩子沉迷網路都是因為孩子除了網絡無事可做,沒有其它興趣愛好,沒有其他能引起他興趣的事情。因此,父母要多些時間陪伴孩子,多帶孩子出去走走,讓孩子接觸更多有趣有益的事情,比如舞蹈、唱歌、書法、運動等等。培養孩子的廣泛興趣,讓孩子在現實生活中找到真正的樂趣所在,孩子自然會減少上網的時間,孩子會主動離開網絡,漸漸的擺脱網癮。
青少年孩子網癮嚴重家長怎麼辦
7、及時諮詢專業人士或者機構
當家長髮現孩子染上網癮後,要積極對孩子進行心理疏導教育,幫助孩子走出網癮。如果青少年孩子網癮嚴重,家長的方法已經不奏效,要及時帶着孩子去諮詢專業心理師或者青少年心理教育機構,請求幫助和指導。孩子染上網癮,很多都是因心理問題,只要及時疏導孩子心理,糾正孩子的行為,可以快速有效的解決孩子的網癮問題。
很多家長面對孩子網癮問題,往往是大發雷霆,打罵孩子或者砸了孩子的手機和電腦,但這並沒有從根本上解決問題,只是頭痛醫頭、腳痛醫腳。青少年孩子網癮嚴重家長怎麼辦?解決孩子網癮問題,首要的是疏導孩子心理,解決孩子的心理問題,降低孩子對網絡的依戀度,然後通過一些行為糾正教育,徹底幫助孩子接觸網癮。