錯誤的吃西瓜方式,嚴重可危害身體健康,快看你有沒有中招

夏天有吃不完的西瓜

提到夏天很多人滿腦子都是空調、冰棍、冰鎮西瓜因為如果沒有這三樣 夏天確實是很難啃着冰鎮西瓜過的夏天,想想都很美好但冰涼甜滋滋的西瓜除了可以給很多人帶來滿足感

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也常常因為負面新聞,讓人感到恐懼

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比如“今天某地某人又因為吃冰西瓜導致腸壞死,隔夜西瓜吃了容易拉肚子甚至會有更嚴重的事情發生等等”

光是聽聞就讓無數愛慕西瓜的人瑟瑟發抖,但要想戒掉西瓜,那是不可能的了。

冰鎮西瓜可是夏日透心涼必備水果之一,它除了充足的水分,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質,適量的食用對身體是很有好處的。

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但這個也因人而異,比如糖尿病患者或者口腔潰瘍患者不能吃西瓜。

而吃西瓜,也要注意,不要一味追求過冷過冰,因為這樣很容易傷害脾胃,尤其是脾胃虛寒的人更不應該吃太多冰鎮西瓜,對身體百害無一利,尤其是女性在經期的時候,就最好不要吃了,忍一時才能健健康康!

夏天吃西瓜也有煩惱

買回來的西瓜,只要放進冰箱就可以存放很久?滿足想吃就吃的快樂?這個做法是錯誤的,當然如果你是未切開的西瓜,存放時間就會相對久一些,但如果是已經切開的西瓜,建議儘快食用。可能看到這裏,忠實的吃瓜羣眾可能想問為什麼了?

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那就讓同樣是吃瓜羣眾的檢測君為你解惑吧!

想必很多人都有這樣的習慣,吃不完的西瓜蓋上保鮮膜放進冰箱存放,以為會很安全,過了一兩天拿出來繼續吃,這樣的做法是很危險的。

因為這個時候西瓜本身的營養已經流失,加上存放時間過長,西瓜就會滋生出很多的細菌,放置時間越久,它的菌會超過我們身體所能承受的一個極限值,這個時候再過量食用,對我們的身體是有害的。

因為食物的安全問題至關重要,所以我們要嚴格守護舌尖上的安全,切莫因小失大,對於食品安全檢測問題,中檢聯檢測機構是專業的,他能為有需要的人提供專業的檢測服務,包括水果蔬菜檢測項目,有需要隨時聯繫!

夏天要做合格吃瓜羣眾

那要想做快樂健康的吃瓜羣眾,要注意哪些事項呢?

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首先,肯定是挑選新鮮的西瓜購買,如果家裏人多,可以一次買一整個西瓜,那如果你是鼎鼎有名的單身狗,一次最好買少量的。不過一般我們去到超市或者水果攤,如果有已經切好的,建議不要買,因為咱們也不知道他啥時候切開的,存放衞不衞生,那如果你經過的時候,看到他正在切,買就對了。

其次咱們用來切西瓜的刀,砧板,要清洗到位,不要直接拿切生肉的刀切,很容易感染。

切開的西瓜,要儘快吃完,如果一下子吃不完,可以存放4個小時,如果放冰箱的話,記得裹上一層保鮮膜,避免西瓜表面水分流失速度,以及和冰箱中的食物接觸導致交叉感染。

而從冰箱裏拿出西瓜繼續享用的時候,要把保鮮膜上面的一層西瓜切掉再吃

當然,最直接的方式就是,西瓜現切現吃,咱們每次可以買小一點的西瓜,吃多少買多少,避免浪費和長時間儲存不新鮮還危害身體健康。

夏天,就是要做一個合格的吃瓜羣眾,以上知識點可要好好記住,有用就擴散喲!放心,不會被踢出羣聊的呢!

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【來源:悸動娛樂】

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