豆漿雖好,美容養顏還補鈣,但”5類人”請不要喝,早知早好

1.被痛風折磨的人。豆漿的本體就是大豆,而大豆裏面富含嘌呤,如果他們長期以來都喝豆漿,只會加劇痛風的症狀,對人的身體非常不好。

2.缺鋅的人。缺鋅的人也不適合喝,主要是因為這裏面中含有抑制劑,這對身體非常不利。但是偶爾喝幾次對身體並沒有什麼大礙,平時一定要注意食物的混合搭配,多攝取一些其他的微量元素。

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3.剛做完手術的人。往往剛做完手術,自己的身體狀況還並未恢復,腸胃的功能有一定的減弱,如果在這個時候喝它真的是非常不明智的決定。

4.腸胃不好的人。因為它屬於寒性食品,儘量還是少喝為好,因為腸胃不好的人,喝完之後很有可能會導致腹瀉,腹脹的情況。

5.正在服用抗生素的人羣。如果你正在服用抗生素,抗生素當中的紅黴素會與豆漿產生化學反應,所以兩者儘量不要同時進行,可以擱一兩個小時後再吃另外一個。

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