現在的孩子都是温室裏的花朵,都是父母眼中的小王子小公主。身體也是很嬌嫩,父母平常也都寵着,要啥都給買,所以很少生病,但是孩子一旦生病,父母的心都碎了,家長們平常還是不要過度溺愛孩子,這樣對孩子性格的養成,會起到完全相反的作用。
鄰居家孩子小明,今年4歲多了,每次見到我都會叫阿姨,我都會感慨一句,現在的娃娃嘴真甜,淨會討大人們的喜愛。但是最近孩子不知道怎麼了,整個人沒有精氣神,見我依然會叫人,但是跟以前的狀態截然不同。這不碰到了鄰居,就聊了聊孩子。
鄰居説因為自己工作的原因,早出晚歸地,對孩子的飲食起居,沒有打點到位。有時候為了省時間,就會給孩子買路邊攤或者油炸食物吃。孩子前幾天一直哭鬧,説自己肚子疼,起初沒在意,但是孩子有愈演愈烈的趨勢,就帶孩子去了趟醫院,這才發現孩子體內積食了!
三種早餐讓娃身體慢慢“死機”,家長快停手吧!
1.速凍食物
很多家長因為工作原因,需要早出晚歸的。但是又怕孩子早上餓着,就會經常從超市買一些速凍的水餃來給孩子吃。家長覺得這樣孩子也吃上了早飯,自己也可以安心工作。但是這種冷凍食品,經過長時間在低温環境下冷藏,營養物質早就流失了不説,還會造成孩子體寒,傷害孩子脾胃,讓體質一天比一天差,家長可長點心吧。
2.油炸食物
有句話説:只要油炸的,都是快樂的。很多人都喜歡吃油炸這一口。所以提到油炸食品,很多人腦子裏都會出現一堆,什麼炸雞排,炸薯條,炸雞架等等。雖然油炸食品可以短時間內給孩子帶來幸福感,但是像這種經過高温油炸,油脂含量高的時候,很容易造成孩子脾胃虛弱,消化不良,影響到孩子的身體發育。
3.隔夜飯
現在的家長大多數都是90後,有時候為了第二天早上方便,就會在前一天晚上做很多的飯菜。到第二天一熱,就拿給孩子吃。雖然這種方法節省了家長做飯時間,但是經過一晚上的冷卻,飯菜裏面的營養很大程度都會減半,還很難被孩子吸收,也會有很多細菌的滋生,傷害着腸胃的健康。長此以往,孩子怕是很難發育,個子也停止增長。
帶娃多補脾胃,給娃喝焦胗棘水
家長要可以給孩子喝點焦胗棘水,慢慢調養孩子的脾胃,促進孩子對營養的吸收。平時還可以跟孩子做做親子互動,只有調理好孩子的情緒,才能築造一個良好的成長環境幫助孩子健康成長,讓孩子長大個。