8個月的寶寶營養不良, 竟是吃米粉時這一步做錯了, 媽媽悔不當初!

這兩天羣裏有個寶媽説自己的女兒營養不良了，我們都很驚訝，因為前段時間聚會的時候，小傢伙還精神十足，身高體重都很標準。怎麼長大了之後反而營養不良了呢？後來這位寶媽説孩子吃米粉之後就變瘦了剛開始還以為是寶寶不習慣吃米粉，後來才知道原來是自己泡米粉的時候做錯了。這位寶媽平時非常注重衞生，泡米粉的時候都是用蒸餾水給寶寶泡的，萬萬沒想到就是因為這個動作導致寶寶營養不良。

因為蒸餾水過於純淨，不含任何的有機鹽和礦物質，毫無營養，用蒸餾水來給孩子泡米粉很容易導致孩子營養不良。加上這位寶媽在添加輔食之後就減少了餵奶的次數，從6個月到8個月吃了兩個月米粉的寶寶才會營養不良。寶媽的初衷是好的，希望寶寶吃的喝的可以更加純淨無菌，但是這也影響了米粉的營養，對寶寶的健康造成了影響。有了這個前車之鑑，羣裏的寶媽就都知道了！

對於泡米粉這件事，有很多寶媽會陷入一些誤區，除了用蒸餾水泡米粉之外，還有幾點誤區也是需要注意的。第一點就是自制米粉有營養。這是很多寶媽的誤區，現在市面上有很多品牌的嬰兒米粉，但是有的家長覺得這樣的米粉不安全，所以就給娃自制。但其實這是非常不科學的，自制米粉不光在安全問題上保障不足，在營養成分上更是存在缺陷，而在售的米粉一般都是添加了很多嬰兒所需的微量元素的，會更加有營養。

第二點就是隻給寶寶吃同一種米粉。很多寶媽認為寶寶喜歡某一種口味的輔食，所以每次都給寶寶吃同一種米粉。米粉的種類有很多，口味和營養成分也有很大的不同，若是隻吃同一種米粉，很有可能會導致寶寶挑食偏食的飲食習慣。另一方面，只吃同一種米粉可能會導致寶寶營養不良，因為吃同一種米粉，攝入的營養成分是固定的，勢必會造成其他成分攝入不足，影響發育。

第三個誤區就是在米粉中加入調味料。有的家長擔心米粉的口味過於清淡，就會給孩子的米粉中加入糖、鹽之類的調味料。但是寶寶一歲之前，我們都是不建議孩子吃這些調味料的，寶寶的腸道功能和內臟發育都不完善，不能代謝這些調味料，會給身體造成負擔。沖泡米粉看似是一件很簡單的事情，但也藴含着很多學問，最好的方式就是嚴格按照使用説明給孩子沖泡，這樣才是對寶寶健康的負責哦！