最近這段時間正是最為炎熱的三伏天，對於很多朋友來講，防暑降温是人們日常必備的工作，在三伏天，其實也有很多突發性的疾病，讓人們防所未防，尤其是對於一些三高的朋友來講，三伏天更要更加的注意，三伏天三高人羣警惕熱中風。
武漢的孫爹爹今年６３歲，三年前查出高血壓，但他一直覺得沒什麼明顯症狀，根本沒當回事。１７日下午３點半，出門辦事的他剛走出樓棟不遠就突然感到頭昏目眩，左半邊肢體麻木無力，沒多久就倒在地上。路過的街坊鄰居以為他中暑了，有的掐人中穴，有的拿扇子給他扇風，還有的買來礦泉水餵給他喝。
最後，有人撥打１２０急救電話將他送到醫院。經過檢查，他被診斷為早期急性腦梗造成的中風，根本不是中暑。醫生及時通過藥物治療，控制了病情。
夏天發生的中風俗稱熱中風。熱中風多發生在本身已有高血壓、高血脂、高血糖等腦血管病危險因素的人羣。夏季人體大量出汗後大量喪失水分，如未得到及時補充，使血容量減少、血液變稠、血循環減緩，易形成血栓堵塞腦血管引起中風。
專家提醒，要預防熱中風，有高血壓、高血脂和高血糖等基礎性疾病者要注意控制好三高，飲食上儘量清淡，適當多喝水，戒煙戒酒，少熬夜，防暑降温。一旦感覺悶熱難受，突現一閃而過的頭痛、頭暈、眼花、言語不清及半身麻木、肢體感覺異常等現象，不要以為是天熱吃不好、睡不好或中暑等原因造成的，應及時到醫院就診。
平時我們一定要多重視一些養生的方法，有一些看着健康的食物，對身體卻並不一定真的有好處，有一些看着並不好看的東西其實對身體的好處卻是非常多的，希望大家能多掌握一些這方面的知識，讓我們的身體健康也越來越有保證。