木耳和這“3種”食物搭配，美容養顏還能趕走血栓！
木耳和這“3種”食物搭配，美容養顏還能趕走血栓！
黑木耳中所含的蛋白質、脂肪、糖類，不僅是人體必需的營養成分，也是美容的物質基礎。是一種好吃的食物，又是一種好用的百寶藥。它對脾肺都特別的有用處，幫我們在體內將雜物一樣樣全部清掃乾淨。特別是血壓高的人就應該多吃木耳，可以預防冠心病，讓我們遠離血栓。搭配得當功效翻倍
黑木耳+洋葱
他們都是對血管有着很好的清理作用和保護作用，搭配一起可以清理腸道，軟化血管，一起抵禦高血壓冠心病，還可以預防血栓，是抗癌佳品。
黑木耳+紅棗
紅棗本就是活血補血的小補品，和黑木耳搭配可以起到很好的補血養顏的作用！
黃瓜具有排毒清腸的功能，和黑木耳同吃 可真正達到了美容排毒，減肥清腸的作用，預防血栓哦
你喜歡吃黑木耳嗎