如何判斷嬰兒是否吃飽了不妨從養成良好的飲食習慣開始

人們經常説有10個寶媽9個是大廚，為了能夠讓孩子好好的吃飯，寶媽在廚房裏可是大顯身手，但是有一些小寶寶卻特別的淘氣，媽媽把輔食製作好之後卻沒有全部的吃完，這樣不曉得媽媽特別的苦惱，我費心費力的為你準備了這麼多，你就吃了一點點，好讓人傷心啊。

這究竟是因為什麼呢？小寶寶為什麼不好好吃飯？不把媽媽做的食物吃完，這真的是因為孩子淘氣的原因嗎？其實有些時候家長也應該從自身來尋找答案，是不是自己在平時給孩子吃飯的時候太過於嬌慣？從而導致孩子出現了不健康的飲食習慣呢？

如何分辨寶寶有沒有吃飽呢？不妨先從養成良好飲食習慣做起吧！

如果説孩子有一個良好的飲食習慣的話，那麼他在吃飯的時候就會特別的乖配合爸爸媽媽認認真真的吃飯，如果寶寶這樣做還沒有將食物吃完的話，那麼説明小寶寶了，在這個時候家長應該同意結束小寶寶的這一餐。

那麼如何判斷寶寶是否吃飽了呢？這是給大多數父母的。他們寧願多吃也不願留下食物。他們總是擔心寶寶吃得少是否會影響身體的正常生長。如果寶寶養成了平時生活的好習慣，很可能寶寶因為吃飽了就不吃了。如果是因為這個，他不會吃東西，那麼父母就不必擔心孩子的身高和發育。只要孩子平時精神狀態良好，沒有其他特殊情況，就不會影響孩子的正常發育。

那麼在平時應該怎樣判斷還是有沒有吃飽呢？其實還是在吃飯的過程中當快吃飽的時候也是會發出一些表現的，比如説把碗推開，想下餐飲閉着嘴巴，孩子把頭轉走，這些現象都是孩子吃飽的表現，出現這種狀況時，家長就應該考慮一下是不是該停止餵飯了，並且孩子在吃下一頓飯之前，不要時不時的給孩子吃其他的東西，如果孩子沒有出現明顯的飢餓感，最好是別給孩子吃別的。