吃完火龍果後要當心,切忌碰一物,很多人忽略了,值得分享給家人

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火龍果又稱仙蜜果,火龍果營養豐富,含有一般水果沒有的植物性蛋白質和花青素,有全面大量的維生素和水溶性膳食纖維素,素有長壽果之稱,性甘味平,功能獨特,有軟化血管、排毒護胃、美容減肥的功效,經常食用效果更佳。

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另外,紅心火龍果的營養價值比普通的火龍果高一些,而且所含的花青素是一種純天然的色素,食用後對人體是完全沒有傷害的。除此之外,花青素還是一種強抗氧化劑,能夠保護人體免受自由基的損害,保護肝臟。

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火龍果的搭配禁忌:火龍果+山楂:山楂味道酸爽,有開胃的功效,但是吃完火龍果後,再食用山楂會引起消化不良,腹痛,腹脹等後果。?

(以上圖片來自網絡)

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