為啥孕婦肚子看着很大，生出來的寶寶卻不大？多半是這4個原因

前段時間麗麗的表姐生下了5斤重的男寶，小傢伙長得呆萌可愛，可是就是看上去有些“瘦小”。之所以説小傢伙“瘦小”其實是因為表姐在孕期的時候孕肚非常“大”，家裏的親戚們都説，“ 這麼大的肚子，將來肯定能生個大胖小子

！”

在孕檢的時候，表姐也發現確實自己的孕肚要大出許多，為此她還洋洋得意了許久。可是如今孕期長的肉沒長到寶寶身上，反倒都長到自己身上了，表姐也着實是有些無奈。

看到表姐“長肉不長胎”，麗麗覺得很困惑。雖然麗麗自己才懷孕一個多月，寶寶也還沒開始顯懷，但是她卻希望能夠吸取表姐的經驗，讓自己最好是“長胎不長肉”。

一、孕肚大小跟什麼因素有關？

此前懷孕9個月的胡杏兒在社交平台上曬出了自己和好友胡定欣合拍的照片。並且還配文稱胡定欣要為自己“接生”。原來，這是胡杏兒在為閨蜜的新劇“站位”，從照片中也可以看出，兩個人確實都是白大褂的醫生裝扮。在照片中，胡杏兒的孕肚“碩大”，對此網友們紛紛調侃説，“肚子裏的一定是個大胖娃娃。”

1.孕婦的骨盆

每個孕婦的骨盆大小還有所不同，如果孕婦的骨盆相對寬一些的話，那麼胎兒的成長空間會更寬裕一些，這樣的孕婦孕肚通常會顯小一些；而如果孕婦的骨盆較窄的話，那麼胎兒的活動空間就會很有限，胎兒體積越大，孕肚就會越凸顯。

2.胎兒顯懷的位置不同

如果是前懷的話，胎兒顯懷的時間會更早一些，而且孕婦的孕肚更加明顯；而如果是後懷的話，胎兒顯懷的時間會相對晚一些，並且孕婦的腰身會相對“偏瘦”一些。

3.羊水量的多少

在孕婦的子宮中除了孕育着胎兒，還有大量的羊水儲存。所以如果孕婦子宮內的羊水量較多的話，那麼孕婦的孕肚就會看起來更大一些。

4.孕婦孕期飲食

如果孕婦在孕期吃得過於油膩，那麼就有可能會出現長肉不長胎的情況。大量的脂肪堆積在孕婦的身上，再加上孕期孕婦缺乏運動，這自然也就造成了孕婦孕肚過大的情況發生。

二、胎兒的大小跟什麼因素有關？

1.遺傳基因影響

來自父母的基因對於胎兒的大小會產生一定的影響左右。如果父母的身材是偏胖的類型，那麼胎兒的重量也會相對偏重一些。另外也有研究表明，如果孕婦的身高較高的話，那麼胎兒出生時的體重也會更重一些。

2. 母體子宮內的環境狀態

胎兒在母體子宮內成長髮育，所以如果子宮內的環境狀態良好的話，那麼胎兒的發育得就會更好。如果是高齡產婦或者是產婦孕期狀態不佳的話，那麼宮內環境就會產生變化，胎兒的體重就會受到影響。

3. 孕期孕婦的飲食狀態

孕期內，孕婦每天的飲食攝入是胎兒發育的營養來源，尤其是在孕中期以後，胎兒進入快速發育期，對於營養攝入十分依賴。此時如果孕媽能夠保證營養攝入均衡充足，那麼胎兒的體重自然會有明顯增加。

可見，胎兒的體重大小和寶媽們的身體狀態以及飲食攝入等方面都有着很大的影響關係，所以孕媽們在孕期裏一定要照顧好自己，保持身體處於最佳狀態為宜。

三、想要寶寶健康出生，準媽媽應該注意什麼？

1. 孕期保持健康飲食

在孕期裏，孕媽們承擔着自身和胎兒雙方的營養供給，所以孕媽們一定要保證營養的均衡、充足攝入。同時，孕期裏孕媽們也不宜過多地食用油膩的食物，雖然這些食物看起來有營養，但是更多的卻是脂肪過度補充，這不僅讓孕媽增重過多，同時也隱藏着“巨大兒”風險。

2. 保持心情愉悦

孕期裏孕婦的情緒狀態也會影響到胎兒，如果孕婦情緒較差，那麼其體內激素的分泌異常就會影響到胎兒發育。尤其是在孕晚期的時候，孕婦情緒過度緊張焦慮還有可能會造成胎兒臍帶繞頸過度的情況發生。

3. 保證適當運動量

孕期裏進行適當的運動不僅可以有助於孕媽們保持身材，還可以改善孕婦的身體狀態，所以在胎兒處於穩定期時，適量的運動也是有好處的。不過在運動量的安排上或者是運動的劇烈程度上，孕媽們一定要結合身體實際，切勿過度勉強。

另外，在孕期裏，孕媽們也不要因為過度追求“胖寶寶”而盲目進補，健康的孕期狀態才是最適宜胎兒成長髮育的。孕肚大小並不等同於胎兒大小，合理控制孕期體重才是最關鍵的。大家對於胎兒大小的話題還有哪些知識分享呢？