夏天常吃以下幾種野菜，能清泄肝火，涼血通便，強健筋骨

甘露子

甘露子一般生於村旁、田間、溝邊陰濕處，現在各地都有種植或野生，具有祛風清熱，活血散瘀，利濕之功效，用於風熱感冒，濕熱黃疸，小便短澀。外用治瘡癰腫毒，對毒蛇咬傷有奇效。

谷精草

谷精草味微苦、甜，性温，無毒。入肝脾二經，為清熱明目之品。治喉痹、牙痛、退翳膜、散火熱，療瘡瘍。

馬藍

馬藍營養價值極高，有涼血止血、利尿消腫的功效，用於慢性支氣管炎、陰虛咳嗽、小便不利等病症。

野山椒

野山椒可降低膽固醇，促進血液循環，預防心臟病和中風等病症。此外，還能健脾胃，促進食慾等。?這幾種野菜，你見過嗎？你家鄉有沒有呢？

這幾種野菜，你吃過嗎？你家鄉有沒有呢？

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