很多人以為營養學就是開一個營養配方，補充營養素就可以了。人們時常不知不覺地把營養素當做藥物來看待。一有問題就想要一個配方！所以總是有人一遇到問題，就問這個病怎麼處理？這個症狀怎麼辦？
這些問法真的都無法回答！其實，即使你付給我很多錢，也是為難我，我也很難回答。有時候，病人或者家屬覺得不幫他們，好像是我們擺架子，其實，幫他們，會很麻煩，不是現在麻煩就是將來麻煩。
你替一個完全不會開車的人修車，車還沒有開出修理廠，就又碰壞了。修車的基本條件是，這個人至少懂得開車，有駕駛執照。要不然，他自己不會開，還怪你車修得不好。
人們習慣了，找個答案！感冒了，怎麼辦？咽喉炎怎麼辦？過敏了怎麼辦？等等！説真的，只有一個辦法，就是去醫院，別來找我們！我們不治療感冒、過敏、關節炎、糖尿病、高血壓、癌症。我們“治療”這個人！簡單地説，我們先要教會一個人怎麼駕駛汽車！獲得駕照。
因而，為何至今為止我們很少宣傳自己，從不做廣告，也不去刻意推廣？這是因為大多數人都喜歡找捷徑，希望不那麼費事去學習健康知識，營養知識，遇到問題，問一聲，就能夠解決。身體健康像一個木桶，木桶有一個板壞了，其他的板不論多好，都會把水漏光。
一個人要生長肌肉，問我們該怎麼長？生長肌肉需要鍛鍊！所以你需要有運動器械，要有運動週期安排，要有持續性，然後還要有食物營養搭配，還要有運動環境安全考量，飲水安全考慮，運動過程中呼吸節奏把握，運動節奏把握，運動之後，流汗之後，正確處理步驟！如果不能夠全面理解運動的意義！那麼你告訴一個人，去鍛鍊吧，可能會把他害死在健身房！
一塊肌肉的生長都需要如此係統的設計！那麼疾病呢？疾病意味着身體內很多的“肉”都出了問題！怎麼辦呢？
為何我們要經常一起出去旅行，要經常一起吃飯，要經常一起看電影，要經常做各種訓練？整體自然醫學不是營養補充學，而是整體的生命照護關懷科學。要讓人們明白健康源於生活，不是源於運動，也不是源於營養，也不是源於心理，而是一個整體。
有時候勉為其難，在客户強烈要求懇求之下，我們也會偶爾自以為發了慈悲，回答了一下病人的問題，或者收了些費用，答應給一些建議。以前，為了發展這個事業，為了獲取收入來繼續往前走，也會開這個口子！但是隨着時間推移，總會發現，其中會有麻煩出現！這些麻煩客户事先沒有估計充足，把希望當成“把握”，出現問題，説誰的責任都不好。
不希望推卸責任！但是更不願意承擔無法承擔的責任！於是，我自己逐漸淡出這個領域，不再給人諮詢。
最後的總結就是，不給沒有駕駛執照的人，修車！不為沒有學習過我們的課程的人諮詢。這一點，再度提醒所有參加過我們學習的學員，記住，這一門學科的重點和亮點，都在於，病人自覺並有知識懂得如何為自覺恢復健康做各種爭取，並且理解這個過程並不容易，和可能遇到的問題，最後，還要自己承擔由此而來的後果。我們和病人之間的關係，僅僅相當於游泳教練和運動員的關係！能夠保證運動員拿冠軍的，大部分取決於運動員！
生活既是瑜伽！生活既是醫療。健康無法依靠任何一個單獨的部分，任何一個環節的薄弱，都可以讓生命出現難以換回的遺憾。
不參加學習，即使是自己的父母、親人你都可能無法照顧，必須他們自己來學習，否則，當他們出現問題的時候，你會發覺，即使你有很多知識，可是他們沒有，你連他們都保護不了。所以，愛他們，就要讓他們一起學習。
順便介紹一下我自己：
我是營養師，大家就叫我空谷阿亮，我首創了空谷學苑，我是健康管理師，ACI國際健康管理師，我也是公共營養師，營養顧問，我更是中醫康復理療師 ，心理諮詢師。
空谷阿亮擅長：
慢性病專題，兒科疾病專題，抗衰老健康專題，肥胖健康專題，亞健康諮詢專題，健康管理，私人訂製健康解決方案。
最後温馨提示一下大家：
我的健康知識分享內容，如果涉及到營養素，都是來自於空谷學苑，請勿盲目去藥店，去超市，去網上亂尋找，否則會危害健康。
每個人的身體情況不一樣，所用到的調理方案也是不同，需要對你身體瞭解後，，設計出來適合你的方案，請勿模仿我們，私自亂吃亂用，後果自負哦。