很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衞生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人....那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。
阿司匹林作為心血管疾病預防的重要藥物，在臨牀上應用也非常廣泛，但千萬不要道聽途説，聽説別人都在吃，自己也想吃，或者別人都在説該吃，自己就像去吃；到底要不要吃，最好諮詢正規專業的醫生藥師來確認，如果是負責任的醫生，一定會根據情況，充分評估用藥的健康獲益和潛在風險，在確實需要用藥的情況下，才會建議你服用阿司匹林，而至於周圍朋友有沒有再吃，一些完全沒有醫學常識的人建議你吃，這樣的狀況和建議，基本可以忽略。
阿司匹林是一個藥物，是藥物就有它的藥理作用和用藥安全風險，用這個藥還是不用這個藥，首先要看是否需要用，也就是説有沒有明確的需要用藥的適應症，沒有適應症卻在吃藥，就是亂用藥；其次，除了對症用藥以外，還應該對用藥進行充分的風險評估，也就是説，要確認用藥的健康獲益，遠遠大於用藥可能帶來的副作用風險，才應該考慮用藥。還有一種情況是：確實需要服藥，但也確實存在較大的用藥風險，這樣的情況下，醫生會建議採取一些保護措施，儘量的降低用藥風險，以保證用藥安全。
就拿阿司匹林來説，它在心血管預防方面的藥理作用，就在於這個藥物對於血小板的抵抗作用，當動脈粥樣硬化斑塊破裂時，身體的凝血反應機制被激活，導致血小板聚集，很容易形成血栓堵塞血管，阿司匹林的抗血小板作用，能夠減少血小板聚集形成血栓的風險，因此，在動脈粥樣硬化性心血管疾病患者的血栓預防方面，阿司匹林有着重要的臨牀地位。
但反過來看，阿司匹林的抗血小板作用，同樣也是它的用藥風險所在，這種抗血小板的作用，在動脈血管內時，是能夠預防血栓的，但當出現出血性相關問題，特別是消化道出血等方面的問題時，阿司匹林的抗血小板作用，導致的就是出血風險的加大和出血後止血的難度加大，因此，到底要不要長期服用阿司匹林，除了要充分評估適應症，還應該充分的評估患者的出血風險。
比如對於一些尚無心血管疾病，但屬於高危風險的患者，如果評估發現有較大的出血風險（比如有消化道潰瘍的問題），這種情況，目前國內外的最新版指南，都是不推薦使用阿司匹林的。而對於已有心血管疾病問題的朋友，為了預防心血管疾病的二次發作，此時服用阿司匹林的必要性就更高，如果存在消化道出血的風險，則一般會建議在服藥的前12個月裏，前6個月每天服用奧美拉唑等質子泵抑制劑，後6個月隔天服用質子泵抑制劑，或每日服用法莫替丁等藥物來保護胃黏膜，減少胃出血風險。
根據不同的情況，簡單來總結一下阿司匹林的臨牀應用：
1. 已有心血管疾病問題的朋友，如果不存在阿司匹林過敏，阿司匹林抵抗等問題的前提下，一般都應長期應用阿司匹林進行心血管疾病的預防，如果存在較大消化道出血風險的患者，應該積極的予以應對，幽門螺桿菌陽性的，應先根治幽門螺桿菌，有消化道潰瘍問題的，可參照前述用藥方式保護胃黏膜。
2. 尚無心血管疾病問題的朋友，如果經過心血管風險評估，屬於中危或低危的情況，不必服用阿司匹林。
3. 尚無心血管疾病問題的朋友，如年齡小於40歲或大於70歲，不建議服用阿司匹林。
4. 尚無心血管疾病問題的朋友，如果心血管疾病風險評估屬於高危風險，年齡也在40歲~70歲之間，用藥前應評估出血風險，高出血風險的情況，不建議服用阿司匹林。
5. 尚無心血管疾病問題的朋友，如果心血管疾病風險評估屬於高危風險，年齡也在40歲~70歲之間，如果已經長期服用阿司匹林，用藥時間超過10年以上，身體耐受性良好，可考慮繼續服用。
6. 尚無心血管疾病問題的朋友，如果心血管疾病風險評估屬於高危風險，年齡也在40歲~70歲之間，如果屬於低出血風險的，應用阿司匹林的前提還有，控制好血壓血糖水平，生活上嚴格自律，做好健康生活方式的保持，保持健康生活方式帶來的心血管獲益，是任何藥物都無法替代的，如果健康的生活方式都做不到，吃藥的作用也會受到影響。
一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！