吃完豆角一小時內， 別碰此物，沒營養對身體不好，記得告訴家人
豆角是每個人都吃過的蔬菜，也就是大家熟知的豇豆，含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素等等，吃起來的口感很不錯，還具有很好的保健功效，含有豐富的蛋白質和多種氨基酸。是一種綠色蔬菜，其營養價值高。還含有豐富的維生素B維生素C，具備多種養生功能， 經常食用可以強化脾胃，增進食慾。?
豆角是一種營養價值較高的蔬菜，豆角幹物質中蛋白質含量約為2.7?是很好的植物蛋白質來源。適當的食用豆角可以健脾、和胃，對於幫助我們大家緩解和治療積食氣脹或者打嗝等等這些病症的效果也是非常不錯的，豐富的膳食纖維，可以起到不錯的促進腸胃蠕動的作用，從而幫助消化，可以幫助我們有效的緩解便秘的症狀。
豆角含有大量的維生素C，可以促進人體抗體的合成，提高人體的抗病毒功能。?另一方面其中豐富的膳食纖維和果肉加快食物在腸胃的流動速度，對心血管患者，血管硬化都有着抑制的作用。適當的食用一些豆角，還可以起到非常不錯的增強我們人體免疫力的作用，起到不錯的增強機體的免疫功能。
所以吃豆角好處很多，但是吃完豆角一小時內， 別碰獼猴桃，容易引起腹瀉，沒營養對身體不好，記得告訴家人