隨着現在生活水平的不斷提高，孩子們吃得越來越好，生長髮育也越來越科學。不少孩子的身高可是比父母那一輩的人高多了，而現在孩子們身高的普遍增高，讓不少家長都重視起孩子們的身高發育了，畢竟誰也不想自己家的孩子落後。孩子想要長得高，小時候千萬要注意這四點，成年後讓人“羨慕 ”
現在的孩子們的都像莊稼用上化肥一樣猛長，很多人會認為人就像莊稼一樣，吃好了，自然也會長得高。但是也不乏有些孩子，明明父母都帶着優良的身高基因，但是孩子的身高就是不怎麼理想。這時候父母就不能夠忽視孩子的身高問題了，有些事情家長一定要知道。
其實孩子的身高，很大一方面取決於遺傳因素。換言之，就是父母的身高越高，孩子的身高就有極大的可能也是高個子。父母比較嬌小，那麼孩子也有極大的可能是一個嬌小型。
父母的遺傳因素佔孩子身高決定因素的百分之七十，而孩子後天的努力佔有百分之三十。可見父母遺傳幾率之高，這裏有一個公式能夠計算出孩子基本上的身高，家長們可以試一試。
男孩子的身高＝（爸爸身高+母親身高+13）÷2±5釐米
女孩子的身高＝（爸爸身高+母親身高-13）÷2±5釐米
都説後天的努力也是必不可少的，這就有的家長，為了孩子的身高可是“煞費苦心”。之前網上流行一句話“有一種愛叫做媽媽覺得你冷”但是又有一種新的説法就是“有一種愛叫奶奶覺得你吃不飽”。
小琦因為父母在外創業，便在六歲就與爺爺奶奶住在一起。對於這個孫子的到來，自然是高興的，為了讓孩子的營養更加豐富，個子也能長得更高總是變着法給小琦做骨頭湯，買各種山珍海味。美其名曰“補營養，長高個”，但是孩子身體生長髮育並沒有成熟，這樣高強度的“補”孩子的身體就會營養過剩，不僅沒有長高個反而會適得其反。
孩子後天自身的努力自然重要，而家長想要孩子變得更加高大，那麼在這幾個方面入手或許會更加容易一些。
營養因素
孩子在生長髮育當中，最主要的就是“吃”了吧，因為這算是最直接的一種補充營養的方式了。在孩子的成長當中健康營養的視頻更加能夠滿足孩子的成長需求，對身體的健康也更有幫助。所以飲食的搭配就尤其重要，記得要將孩子的飲食調整得不那麼油膩，類似骨頭湯這種最好還是不要過多食用。
健康因素
讓孩子保持一個健康的身體，是很多家長最大的心願。但是殊不知孩子身體出現問題，也會對身高造成一定的影響。在生病期間，會很影響孩子的生長髮育。
例如，孩子腸胃失調，就會影響孩子對於營養物質的吸收，消化系統也會變弱從而對身體產生影響。或者另外一些疾病，導致孩子食慾不振，對於進食有些困難，影響營養的攝入。
鍛鍊因素
如果單純靠着營養方面的補充是遠遠不夠的，不進行一些適當的鍛鍊，孩子會只長胖不長高，導致身體健康出現問題。
多進行户外鍛鍊，有助於促進孩子骨骼的成長髮育。並且能夠有更多的機會接觸陽光，增強孩子的免疫力。
情緒因素
很多人對情緒能夠促進孩子的身高抱有疑惑，可是一個好的心情所帶來的好處你們知道嗎？
有一個愉快的心情更加有利於孩子體內對營養物質的吸收，在中醫方面有句話是這樣説“積鬱成疾”。證明長時間心情的壓抑也會造成疾病的產生，所以讓孩子每天都保持一個良好的心情也是非常重要的。
其實家長如果發現，孩子身高偏低，但是沒有生病的樣子，不妨就試試改善已上這四種因素。家長對於孩子的身高還是不要過於着急為好，做好以上幾點，身高肯定讓人羨慕。但切忌因為迫切地想改變孩子的身高給孩子服用藥物，這是對孩子身體的不負責任。
如果各位寶爸寶媽們有什麼更好的方法不妨在評論區留言分享你們的經驗！
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