3種“假牛奶”，很多家長整箱買給孩子喝，這麼補鈣坑慘娃

現在這個年代衣食富足，孩子也都很幸福，想吃什麼就能吃到什麼。而且為了讓孩子補身體，不少家長都會選擇給孩子喝牛奶，各種牛奶成箱的往家裏買，希望孩子喝牛奶能補鈣，有一個健康的身體，長個高個。

前段時間我表姐就給我打電話倒苦水了，他家超超一直都是瘦瘦小小的，看着一點都沒有小男孩的皮實樣，為了這孩子的身體發育，表姐一家人給孩子準備了各種營養的東西，牛奶更是一箱一箱給孩子準備，但孩子身體還是很差。這幾天帶着孩子去醫院做了個詳細的檢查，竟然查出了孩子缺鈣，表姐一家人都特別不能理解。

和醫生聊過以後才知道，原來就是這些“假牛奶”，害得孩子身體不發育了。

3種“假牛奶”，很多家長整箱買給孩子喝，這麼補鈣坑慘娃

1、早餐奶

家長覺得孩子多喝牛奶可以補充人體蛋白質，促進孩子身體的發育。所以每天早上都給孩子喝點早餐奶，自己不用做早飯了比較省事，孩子也能補充營養。

但是這種早餐奶中，其實根本沒有太多的營養成分，都是水分和糖分，還有各種防腐劑傷害孩子的身體，對孩子的發育百害無一利。

2、乳飲料

眾所周知牛奶是一種很有營養的食品，但是也會有各種打着牛奶幌子的“乳飲料”，有的孩子不愛喝牛奶，所以家長就會給孩子買這種乳飲料，覺得有營養孩子也愛喝。但是所謂的“乳飲料”其實根本就不是牛乳，只是一種飲料，其中不光不含鈣，而且還有很多添加劑，孩子的發育就這麼被耽誤了。

3、乳酸菌

孩子的身體其實還比較虛，腸胃和消化系統的發育也不完善，喝乳酸菌只會讓孩子的腸胃收到傷害，根本沒辦法消化，所以家長們還是需要注意，別給孩子喝這些乳酸菌飲料坑孩子了。

1、補鈣補鋅淮菇甘末

如果孩子是缺鈣或者其他的微量元素導致的難長高的話，可適當給孩子喝一些淮菇甘末來讓孩子補鈣補鋅，加在牛奶中也是不錯的選擇。同時也要養成良好的生活作息時間，合理飲食，正常運動，相信每個孩子都能高高的！

2、牛奶選配料純牛乳

配料表中記得觀察，主要配料只有生牛乳的那些就是可以給孩子喝的牛奶。知道了這些以後，各位家長們趕緊行動起來，利用這些有效的方法幫助孩子長高。

喜歡請收藏、評論、轉發哦，和小編一起養個健康可愛的娃吧。