吳女士懷孕7個月了，眼看就要生了，一家人非常開心。可懷胎7月時突然流產，竟因吳女士吃了這個，準爸媽們千萬注意，此物少吃。
一天中午天氣炎熱，吳女士特意讓丈夫給做的涼拌木耳，吃過午飯不過1小時，吳女士出血不止，等到醫院時，孩子已經保不住了，吳女士也差點喪命。
經醫生分析：木耳確實有一定的活血作用，其實孕婦偶爾少吃沒什麼問題，只是陳女士本身就是高齡孕婦，而且在懷孕期間也有出血的症狀，而在孕期有出血症狀一定不能吃任何稍微帶活血的食物，所以導致問題的根本就在這裏。知道真相的吳女士十分痛心。
其實，我們生活中有很多東西確實是有營養價值的，但是不一定所有有營養的食物都適合孕肚吃，而且在吃的時候一定要注意量，千萬不可過量。否則可能帶來的就是相反的結果，孕期的飲食一定要謹慎！
食物本身沒有毒素，但是，碰上孕期體質的人羣，會出現一些影響母嬰的情況，下面我們一起來總結一下孕婦在飲食上的一些禁忌食物。
一、有活血化瘀作用的食物：像螃蟹，山楂這些東西會引起子宮收縮，容易流產，刺激胎兒的正常發育。
二、油炸，燻烤，煎炸類的食物：這些高温食物往往含有致癌物質，會在身體上殘留一定的毒素，怕影響胚胎，而且這類食物正常人也要少吃或者不吃為宜。
三、刺激性的食物：例如一些辛辣的食物刺激腸胃，加重孕婦的內分泌失調。南方人之前沒有怎麼吃辣椒的習慣的，懷孕以後要儘量少吃辣椒。
四、甲魚
甲魚雖然是進補聖品，可是甲魚和螃蟹一樣是活血化瘀的藥材，孕婦絕對不能碰，但是產下寶寶後可以吃甲魚進補。
五、含有咖啡因的食物：很多女性都愛喝奶茶，咖啡，可樂等等，懷孕期間還是要忌一下口，管住自己的嘴巴就是對自己和孩子最大的負責任。因為咖啡因具有興奮的作用，通過刺激胎盤，從而嚴重影響胎兒的腦神經系統的發育。
懷孕對一個女性來説，就是人生的一件大事，也是一個家庭的頭等大事。所以孕媽媽的日常飲食要特別的注意，很多孕婦飲食的禁忌都要遵守。不健康的飲食習慣就是對孩子的不負責任，養成良好的飲食習慣，做一個負責任的準媽媽。