女性不想肚子鼓鼓，不妨多食此菜，燃燒脂肪，給身體做個大掃除

女性不想肚子鼓鼓，不妨多食此菜，燃燒脂肪，給身體做個大掃除

西葫蘆含富的維生素C和可溶性纖維，不僅對皮膚具有保健作用，且能淡化色斑，撫平皺紋，皮膚更細膩 。

西葫蘆可以清熱潤肺，同時因為西葫蘆中有大量的纖維素，可以幫助腸胃蠕動，改善便秘，燃燒脂肪，給身體做個大掃除，經常吃西葫蘆更是可以加速人們身體的新陳代謝，清熱利尿，達到治療腹脹、水腫的功效。

西葫蘆中富含銅，鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素，蛋白質、維生素含量也很豐富，具有顯著的補氣補血，增加人體免疫力的作用。

你喜歡吃嗎？