入秋後，常吃3大野菜，細菌沒有了，濕氣全消，第2種還可以洗澡

入秋後，常吃3大野菜，細菌沒有了，濕氣全消，第2種還可以洗澡

1、菊芋

菊芋的根部和姜長得很像，因此又被稱為鬼子姜，或者洋姜等，吃起來清脆可口，是一種難得的小菜，還有清熱涼血的功效。

2、艾草

艾草又稱艾蒿，艾虎等，在民間很多人都認為艾草是一種可以“辟邪”的野草，被譽為“純陽之草”，可以做成麪點，有除風祛濕的功效，農村的老人不僅食用，還用它洗澡呢。

3、山葵

山葵是一種長在山裏的野菜，山葵又稱山嵛菜、雪花菜、冬寒菜等等，是一種名貴的野菜，在世界上都十分的出名，經常食用有免疫調節作用和抗菌抗癌功效。