頸椎病治療的五大誤區？

頸椎病的臨牀症狀較為複雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐甚至視物模糊、心動過速及吞嚥困難等。頸椎病的臨牀症狀與病變部位、組織受累程度與個體差異有一定關係。由於人們工作壓力越來越大頸椎病發病率不斷升高而且有年輕化的趨勢特別是經常低頭工作和長時間固定姿勢的人羣如文員、教師、記者等。不過在本病的防治過程中卻存在着五大誤區值得注意。

1、不恰當的反覆牽引。

頸部牽引是目前治療頸椎病較常見的方法之一但不恰當的反覆牽引可導致頸椎附着的韌帶鬆弛加快退行性病變降低了頸椎的穩定性。

2、反覆盲目按摩、復位。

頸椎病發病機理複雜在做按摩復位治療前必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩定等等脊髓型頸椎病絕對禁止重力按摩和復位否則極易加重症狀甚至可導致截癱。

3、在治療過程中不注意頸椎生理彎曲的恢復。

盲目牽引使頸部的肌肉韌帶等長期處於非生理狀態會造成慢性損害所以在治療過程中應注意頸椎生理彎曲的恢復和保持。建議採用藥枕、藥袋進行綜合治療使絕大部分生理彎曲恢復症狀消失。

4、過於誇大非手術治療方法的效果。

不是所有人的頸椎病經過保守治療就會好轉有時候手術可能是惟一的選擇。

5、輕視頸椎病的預防。

長期固定一個姿勢容易造成頸部軟組織勞損逐漸發展為頸椎病。

枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個“正常”位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外在的肌肉平衡又保持了椎管內的生理解剖狀態。因此一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的質地柔軟透氣性好的以中間低兩端高的元寶形為佳。