一對50歲的中年夫妻，每天都喝黃芪泡水，最後倆人得到了什麼

關於中藥，相信大家都知道人蔘和黃芪這兩種，人蔘的名氣比黃芪響，價格也更昂貴，在很多心目中人蔘是很珍貴的藥材。但有句話説：外行人吃人蔘，內行人吃黃芪，民間還流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的説法，很多人認為黃芪性價比更高，對身體又好，於是會用黃芪泡水喝，有一對50歲的中年夫妻，每天都喝黃芪泡水，最後倆人得到了什麼?對身體健康是好是壞?喝對了才有益健康，若喝錯反傷身，接下來就具體向大家介紹下。

一對一對50歲的中年夫妻，每天都喝黃芪泡水，最後倆人得到了什麼？

都知道喝黃芪好處多，但兩個人卻得到了不同的結果。50歲的張女士和李先生因氣虛喝黃芪水。剛開始喝的一段時間中，兩人都感覺氣更順暢了，身體在朝着好方向發展。但隨着時間長了，張大姐發現自己老是上火，喝完上火的反應就很明顯。但李先生卻沒有。喝了一段時間，張女士便停喝了，而李先生則堅持喝了下去。至於為什麼會出現這種現象，中醫帶大家瞭解一下。

用黃芪泡水喝，對身體健康有什麼好處?

黃芪對於補三焦之氣有一定的好處，上焦一般出於胃上口，中焦在胃中，下焦在迴腸，三焦之氣不足了，氣血的運行不順暢了，此時就可以用黃芪泡水喝來改善。

也正因為此，倆人每天喝一小杯，氣血虛弱的現象得到了一定的緩解，整個人看上去比以前有精神多了。

不過，很多人可能只知道黃芪可以補氣，但卻補錯了，如果脾氣不足，體內寒濕也重，經常腹瀉、身體發涼，或者喝黃芪泡水，效果就不是很好了。

人到中年，各項機能都在慢慢衰退，心血管問題比較高發，中老年人適當喝點黃芪泡水，對於護心有好處。夫妻倆有時會出現胸悶氣短的不適，堅持喝了一段時間的黃芪泡水，心律失常得到了緩解，感覺與以前相比，心臟功能也得到了改善。

體內寒濕比較重的人，水分不能及時被排出去，容易出現水腫，特別是眼部和腿腳，身材也比較虛胖，容易出虛汗。上面已經説了黃芪可以緩解氣虛，適當用黃芪泡水喝，調節氣血，機體對於水分的代謝逐漸正常了，寒濕少了，脾胃功能也會好轉，這兩者會互相影響。

李先生血壓偏高，用黃芪泡水喝，一段時間後發現對於降壓是有好處的。其實不僅如此，黃芪對於胰島素的分泌也有調節的作用，適當喝點，在一定程度上對於預防三高也是有益處的。

黃芪中有蛋白質、維生素、黃酮類物質、黃芪多糖等多種營養成分，有利於提升免疫力和抵抗力。特別是對於中老年人來説，免疫力在下降，適當喝點黃芪泡水，或許更有好處。

每次沖泡多少的量比較合適?

每次放5-10克即可。不要過量飲用，黃芪雖好，但偏温性，是比較滋補的，若過量飲用，可能會引起上火、頭暈。

在用黃芪泡水的時候，可以將其跟菊花、金銀花、山楂、當歸等物搭配，不容易上火，養生效果會更好。

人人都適合喝黃芪泡水嗎?

並不是，黃芪是一味中藥，而中藥在臨牀應用中講究辨證施治。一個患者一味藥，可能即使是一樣的藥物，不同患者的用量是不一樣的。下面幾類人並不適合用黃芪泡水喝，你在其中嗎?

感冒的人：黃芪偏温，若是感冒了用黃芪泡水喝，可能會更難受，恢復得更慢。

經期女性：經期期間喝黃芪泡水，可能反而會影響到月經的正常，起不到補中益氣的作用。

體內濕熱過多、火氣旺盛的人：這類人若是喝黃芪泡水，容易加重濕熱、上火，引起更多的不適。

不過也要提醒部分中老年人，不要將黃芪當成一種治病的藥物，不是説堅持喝黃芪水就能治好某種疾病，也不要產生喝黃芪水就能預防疾病的想法，要客觀理性的對待。可不可以喝 、要喝多長時間、喝多少等這些問題，最好都要先諮詢一下醫生，根據自己的情況來合理進補。

為什麼張女士和李先生得到了不同的結果呢？其實通過上文大家也不難發現了。黃芪喝的時候有很多講究。黃芪喝多了本就容易使人上火，而張女士本身體內的濕熱就比較重。並且她每次放的量也比較多。而李先生量控制的比較好，且每次還會搭配一些菊花，這也是為什麼他喝了很久，也沒上火。張女士每次喝黃芪，放的量比較多，喝久了便上火了。李先生喝黃芪的同時，還會搭配一些菊花。

總而言之，用黃氣泡水喝對身體健康有以上幾個好處，但這是在正確飲用的前提下，若是喝錯了，可能不但沒有這些好處，健康還會受損，上面講到的黃氣泡水喝的注意事項，大家在喝之前要知道，別盲目跟風。