生養過寶寶的寶媽都知道，在寶寶不同的年齡階段都要給寶寶添加一些特定的輔食來保證寶寶的營養。但有些所謂的“輔食”並不能給寶寶當輔食，這是很多人都很容易出現的錯誤，來看看有沒有你犯的錯誤吧。
都説母乳是寶寶最好的食物，但是寶寶到了一定的年紀也會加入不同的食物做輔食吧，雞蛋裏面的營養物質很高，裏邊的雞蛋黃常常被寶媽當成輔食餵給孩子。但有些寶媽有沒有發現，寶寶莫名其妙的開始拉肚子，以前不怎積食這三天兩頭的，老是不消化，這讓人丈二和尚摸不着頭腦。咋回事啊？想了解關於孩子積食的問題，這本好書能夠幫到你。
其實很簡單，這問題就出現在這雞蛋黃上。一般在我們的印象當中，雞蛋是非常有營養的東西，蛋白質、氨基酸都很利於人體啊，怎麼會是雞蛋呢？其實啊，這是我們流傳了很久的錯誤了。雞蛋雖然看似很有營養，但是這是很難被寶寶消化的，尤其是雞蛋白更是不能常常給寶寶吃。還有，由於寶寶過小，雞蛋中可能會出現一些致敏物質，導致寶寶過敏的話更是得不償失呢。
不僅是雞蛋黃，還有很多“假輔食”也被許多寶媽拿去給孩子“補充營養”。很常見的——骨頭湯。人人都知道，傷筋動骨一百天。這時候老媽就是不是給你燉各種骨頭湯喝，那久而久之，我們都會有個影響，那這骨頭湯肯定很有營養啊，餵給寶寶吃總沒錯吧。
確實，骨頭湯有營養這是沒錯，但是餵給寶寶吃實則不然噢，骨頭湯在經過高温燉煮，肥肉裏面的油脂都進入了湯中，而我們所期待的蛋白質卻是寥寥無幾。而過多的油脂對於寶寶來説無意義是瀉藥了。因此，與其要給寶寶喂沒有很多營養的肉湯，還不如選擇喂一些軟爛的肉糜，這樣更能起到補充營養的作用。
説到了湯，自然而然就能想到這個調味品——食鹽了。確實，食鹽中有着人體必需的氨基酸。那看，你都説有氨基酸了，那我喂一點給寶寶吃總可以吧。再説了，有味道的東西人才能吃下去嗎，寶寶也得吃有味道的東西啊。
這個過早的給寶寶攝入調味品這是大錯特錯的。在《中國食譜膳食》一書中就有提到，給一歲以下的寶寶餵食食鹽是不可取的。
一歲以下的寶寶各種器官都還處在高速發育的時期，寶爸寶媽不能拿自己的味覺來等同寶寶的味覺，過早的餵食食鹽對於寶寶的身體影響很大，尤其是影響了寶寶的腎臟功能，你覺得貪圖一時的方便，給寶寶造成了不可彌補的損失。這筆賬我相信所有寶媽都應該會算吧？
給寶寶喂輔食是一個好的事情，但是沒有找對的飲食方法不瞭解孩子身體狀況反而會適得其反，所以如何給寶寶喂輔食，推薦這本《寶寶輔食營養全書》，寶寶脾胃健康，媽媽更安心。