相信大多數的父母在自己孩子的成長髮育中都會遇到孩子積食的問題，當孩子積食的時候，你是怎樣處理的呢？孩子積食這可不是一件小事，事關着我們孩子未來是否可以茁壯成長的問題，你沒有重視過它嗎？
你知道什麼是孩子積食？孩子一旦積食，就會出現腹痛、腹脹、胃燒灼感及噁心、嘔吐等等，它能反覆的發作，當你的孩子一旦積食，可能以某一個症狀為主，也可能多個症狀同時出現的。
今年，6歲的彤彤在一段時間突然就開始胃口不好，有時候還伴隨着腹脹的問題，也總是不再好好的吃飯了。彤彤的媽媽擔心如果長期這樣，不吃飯得不到有效的營養，肯定會影響孩子的發育，於是彤彤媽媽就帶孩子去了醫院，做了詳細的檢查。
檢查後得知，自家的孩子有一點積食，脾胃的運動能力有一點弱，孩子的食慾才下降，並伴隨着一點點的腹脹。
醫生給彤彤媽媽叮囑，只要注意孩子的飲食問題，不要給孩子吃一些消化不良的食物就可以痊癒，畢竟積食問題發現的及時，並不嚴重。自此，彤彤媽媽就格外注意孩子的飲食問題。
有一次，彤彤媽媽聽單位的同事説，孩子積食一定不能吃蛋黃，蛋黃能加重孩子的積食問題。自此以後，彤彤媽媽總是將煮熟的雞蛋蛋黃挑出，只讓彤彤吃蛋清。
孩子積食不能吃蛋黃？聽聽醫生怎麼説
孩子出現積食問題後，真的不能吃蛋黃嗎？眾所周知，蛋黃中富含豐富的蛋白質、維生素、葉黃素等營養，對於正在發育階段的孩子來講，是很好的補給品，更是可以加強孩子的免疫力。
但是對於有積食的孩子來説，蛋黃中的膽固醇太多，會加重脾胃的負擔程度，不容易消化，這樣就會導致孩子的積食問題更加嚴重，因此，有積食的孩子對於蛋黃最好不要吃，可以需要比較容易消化的食物代替蛋黃的營養進行食用。
當發現孩子積食後，其實第一步做的應該是消食，醫生提醒，可以喝含中藥成分的消食飲來促進消食，可以選擇猴菇鋅棘，讓孩子消積滯、健脾胃。
其中含有多種中藥成分，像是茯苓、沙棘、雞內金等，既不會刺激到孩子的腸胃，還能有效的促進腸胃運轉，消除掉腸胃內殘存的積食，讓孩子的成長更加順利。還有猴頭菇、鋅元素等，可以起到“補”的幫助，讓孩子的腸胃環境更好，幫助孩子更好的成長髮育。
對於積食的孩子來講，兒科醫生建議，最好不要吃這三種食物，這兩種食物更會家中孩子的積食，積食加重，會嚴重影響孩子的發育，比如身高過矮等。
醫生提醒：不想孩子輸在身高，這2物也少吃
1、各類的骨頭湯
各種的骨頭湯是現在家長帶娃非常常見的，尤其是家中的老人，覺得骨頭湯營養豐富，再加上是自家養殖的，對孩子沒有危害，還能補鈣。但實際上骨頭湯經過長時間的熬製，湯中含有最多的就是油脂，鈣含量也是非常低的，有積食的孩子喝這樣的湯，是很難吸收的，只會造成脾胃的負擔，進一步加重孩子的積食問題。
2、多樣的湯泡飯
現在有很多家中，為了讓孩子多吃飯，會將湯撒到米飯上，這樣就會讓米飯更有滋味、更加的軟，孩子就會多吃飯，尤其是患有積食的孩子家長，一看到孩子不吃飯、厭食，就會採用這樣的辦法，讓孩子多吃飯，殊不知，這樣的方式會讓孩子不進行大量的咀嚼就可以吞嚥，一是加重腸胃的工作量，二是湯中含有大量的油脂，在進入腸胃後，更加會加重腸胃的負擔，讓孩子的積食問題更加嚴重。