寶媽須知：10個月寶寶的輔食中可以添加排骨湯嗎？這4點要注意
所謂“三翻六坐、七滾八爬，週歲走”，到十個月就是寶寶學習站、學習走路的階段，因為每個寶寶的發育不同，有些寶寶可能站的穩，走路走的早一點，而有的寶寶別説走，這時可能連站都還站不穩。於是很多家長就想讓寶寶多喝一點骨頭湯來補充營養，但又猶豫十個月的寶寶究竟能不能喝骨頭湯呢?
其實從寶寶6個月開始，家長就可以慢慢添加輔食了，剛開始要給寶寶吃一些含鐵的米粉，然後慢慢再增加一些果汁、蔬菜湯，米粥等等。等到寶寶十個月，寶媽也可以添加一些排骨湯來增加營養。
01，十個月寶寶輔食中可以加排骨湯嗎
對於可不可以給十個月寶寶輔食添加排骨湯這個問題，有些家長覺得十個月寶寶還太小，如果喝油膩的排骨湯可能會引起寶寶消化不良。與其費那麼多功夫熬湯，還不如直接給寶寶喝母乳或者配方奶。
也有的家長認為，十個月的寶寶已經長出來了幾顆牙齒，而且消化能力也比之前好了很多。因此可以適量添加一些排骨湯來增加營養。
雖然排骨湯可能並沒有大家想象的那麼有營養（裏面的含鈣量其實並不高），但排骨湯還是含有一定量的營養物質，比如蛋白質和脂肪等等。
總得來説，十個月寶寶的輔食中是可以添加一些排骨湯的，但給寶寶添加排骨湯，寶媽還是需要注意一些事項。
02，寶寶排骨湯，應該怎麼做
寶寶排骨湯的做法：
做法：
準備食材：排骨、生薑及配菜（可以搭配玉米、胡蘿蔔、山藥等等）。
將排骨剁成小塊，並用流水沖洗乾淨。鍋中加入適量的涼水，並放入洗好的排骨。開大火，把水燒開。撇去浮在水面上的白沫，接着將排骨撈出，用温水再次清洗乾淨。鍋中倒油，將排骨稍微爆炒一下。接着再次倒入涼水，放入排骨和生薑片。大火燒開後，轉小火繼續熬煮1~2個小時。起鍋前，放入備好的配菜即可。
03，輔食中加排骨湯，需要注意哪些事項
①、儘量不要放鹽或者醬油等調味品：讓寶寶享受排骨最原始的美味。
②、熬排骨湯不建議時間過長：而且還要完全撇去油脂，否則容易導致寶寶吸收不良或者拉肚子。
③、先吃肉，後喝湯：雖然骨頭湯很美味，但煮爛的肉營養更豐富。因此家長要讓寶寶先吃肉，後喝湯。
④、適量加點配菜，不僅解膩，營養也更豐富：給十個月的寶寶燉排骨湯，家長還可以多加一些新鮮的胡蘿蔔、山藥、海帶或者玉米等等。
結語
總之，十個月寶寶的輔食中是可以添加排骨湯的，家長只需要注意湯不要太油、味道清淡，還有就是不要讓寶寶一次性吃的太多，注意營養均衡，母乳和配方奶依然是寶寶最主要的食物。