今天是一個特殊的日子哦，大家知道是什麼日子嗎？
今天是機靈姐的9歲生日哦，又長大一歲啦！我們為她舉辦了露營生日party，讓我們看看party上都有些什麼吧~
首先來看看吃的吧，這些都是我精心準備的，因為天氣比較熱，基本上以冷餐和燒烤為主
涼拌牛肉/牛肉燒烤拼盤
牛肉對小朋友的也有好多好處的，比如牛肉含有其它多種的維生素和微量元素，能夠促進孩子的生長髮育，提高免疫力，但是也不建議吃太多哦，以免造成小朋友胃腸道負擔過重，出現胃腸道不適，那就不太好了~
雞肉沙拉這個配色也太好看了吧，又好吃還很健康，簡直是減肥人士媽媽我的福音呀
當然還有機靈姐最最最喜歡的抹茶味蛋糕啦，大家也可以試試抹茶口味哦，很清新的味道
我平時不會讓姐姐和弟弟們喝碳酸飲料的，因為碳酸飲料具有一定的刺激性，喝了以後會攻擊牙釉質，容易增加患齲齒的風險，而且長時間喝碳酸飲料會導致骨骼內的鈣物質流失，小朋友們長個子的時候還是不要喝這種飲料了~
大家可以把飲料換成西柚冰檸檬茶，它是天然水果，不添加防腐劑，非常適合夏天天氣炎熱的時候喝，有利於清熱去火，營養價值非常豐富，有潤腸通便的作用，防止便秘，健康又好喝~
吃的介紹完了，當然還有娛樂項目啦，看他們玩的多開心呀~
機靈姐9歲生日快樂呀，媽媽希望你能健康快樂的長大，許下的願望都能實現。還要感謝屏幕前的你們，是你們一直支持、鼓勵着我們，我們還會繼續分享我們的生活，拍出有趣的視頻~
