口角炎及注意事項

春天和冬天的時候，氣候比較乾燥，所以很多人的嘴部容易出現乾裂、出血等症狀，其實在醫學上這種疾病被稱為口角炎，有些人在出現口角炎的時候，習慣用舌頭舔，但是越舔這種症狀就會越嚴重。今天我們就來談談口角炎及其注意事項。

口角炎

氣候乾燥，皮脂腺分泌減少，口唇黏膜比較柔嫩，很多人出現口唇乾裂，嘴角裂口、出血、疼痛，醫學上稱為口角炎。春天蔬菜和水果品種少，導致體內維生素尤其是維生素B2攝入量不足，導致維生素B缺乏性口角炎的發生。患口角炎後，常常用舌頭去舔，舔過之後感覺很舒服，可很快唾液就揮發幹了，就又去舔，由於口唇的血管豐富，利於微生物的繁殖，這就加重了口角炎的症狀，説話和吃食物時嘴角特別疼。

對於口角炎，首先要加強營養，注意膳食平衡

多吃奶類、動物的內臟及豆製品等富含維生素B2的食物，此外，應注意少吃長時間高温加熱的食物，因核黃素等絕大多數水溶性維生素的化學性質很不穩定，容易受各種因素的影響而被破壞，比如吃火鍋，需要長時間高温下煮食物，裏面的大部分維生素均被破壞，這樣的食物吃下去，人體能吸收到的維生素B2的含量會大大減少，甚至沒有。而刺激性食物如辣椒等，會增加人體代謝速度，從而加大維生素B2的消耗。酒也會影響維生素B2在腸道的吸收率，因此長期或大量喝酒的人，應特別注意補充維生素B2。為了防止乾裂，注意不要用舌頭去舔。可在嘴角塗紅黴素軟膏或防裂油，也可用蜂蜜每日3次塗擦患處，症狀較重的可口服維生素C和維生素B2。爛嘴角的炎症反應不是因為細菌感染所致，注意切勿隨意服用抗菌類藥物，如發生合併感染，應在醫生指導下服藥治療。

在氣候比較乾燥的時候看來保護嘴唇也是非常的關鍵的，我們要多吃一些富含維生素b2的食物，而且儘量少吃一些高熱量的食物，同時多攝入一些水分，不要吃一些刺激性的物品，這樣，才能夠讓口角炎的症狀得到減輕，讓自己更加的舒服。