此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕

5月最饞這菜,下酒又下飯,老少都愛吃,我隔三差五做一次,特香。夏天到,天熱越來越熱,這時老公吃飯總喜歡喝上幾杯啤酒。夏天也確實是啤酒季,大熱天喝上幾杯,熱氣全部被帶走,一下子舒服多了。説到喝酒,怎能少得了下酒菜呢,花生米、涼拌菜、滷菜等,總是換着給他做。要説他最喜歡的下酒菜,還是這道紅燒豬蹄。豬蹄做好Q彈軟糯,肥而不膩,味道超讚,好吃到吮指。不僅下酒也特別下飯,像我女兒每次也得吃上好幾塊,特別香呢。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
它是行走的膠原蛋白,女人時常吃點它,臉色紅潤,皮膚細膩顯年輕。紅燒豬蹄真是越吃越香的一道菜,Q彈軟糯,讓人回味無窮。它不僅僅好吃,營養也是特別高,含有豐富的膠原蛋白,在烹調過程中可轉化成明膠,它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。而且脂肪含量也比肥肉低很多,所以女性朋友可以時常吃一點豬蹄哦。下面跟着格子一起來看看具體做法吧,喜歡的可以學起來做給家人吃哦。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
【紅燒豬蹄】
【製作材料】豬蹄:1只、冰糖:適量、八角:2個、香葉:2片、大蒜:2瓣、薑片:2片、桂皮:1塊、幹辣椒:2個、老抽:2勺、生抽:2勺、料酒:2勺
【製作過程】1、豬蹄剁成小塊,放入鍋中倒入適量清水,加入1勺料酒,煮開,把豬蹄撈起,用温水清洗去血沫,瀝乾水分備用。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
2、熱鍋加油,加入冰糖,小火將冰糖熬煮焦糖色。火不能大了,不然冰糖很容易就熬過了,會發苦。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
3、把處理好的豬蹄倒入鍋中,炒出糖色。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
4、把桂皮、八角、香葉、幹辣椒、大蒜、薑片放入鍋中,炒出香味。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
5、倒入生抽、老抽、料酒,炒至上色。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
6、把炒好的豬蹄倒入電燉鍋中,加入足量熱水。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
7、開啓紅燒功能。如果沒有電燉鍋的朋友,可以放到砂鍋中或者直接在炒鍋中,大火將豬蹄煮開,轉小火燉1個小時左右,要時不時看一下,防止燒乾了。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
8、最後幾分鐘可以開蓋,讓豬蹄收一下汁。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
這道好吃的紅燒豬蹄就做好啦,很不錯的一道家常菜,可以試試看哦。
此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕
圖文均勻本人原創,抄襲、洗稿必究!今天就分享到這裏啦,這道紅燒豬蹄大家喜歡麼?您還喜歡怎樣的美食呢?歡迎留言跟格子分享,説不定下次就會出現在格子的文章哦。非常感謝您的閲讀!如果您喜歡格子的文章,記得點贊、轉發分享給更多朋友,點擊右上角關注,格子每天都會給您帶來不同的美食哦。

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 937 字。

轉載請註明: 此物富含膠原蛋白,女人時常吃一點,臉色紅潤,皮膚細膩更顯年輕 - 楠木軒