最近有很多家長跟我反應了相同的問題：
每天最令人煩惱的就是陪孩子寫作業了，本來半個多小時就能完成的作業，孩子每次都要寫兩個多小時，在過程中不是喝水就是玩，根本就靜不下心去學習，而且老師們也經常反應，孩子上課很不聽話，還經常去打擾別人。
如果你家孩子有以上表現，説明專注力太差了！然而很多時候毀掉孩子專注力的就是我們自己，尤其是以下這4個行為，看看你做沒做過？
什麼是專注力？專注力也被我們成為注意力，主要是指一個人將自己的注意力集中放在一件事情上，即使旁邊有聲音干擾，他們也能屏蔽掉，不會因為課外因素影響自己。
可以説，專注力是我們生活中最重要的能力之一，只有你具備的這個能力，才能有效地去學習和做事情。
專注力的重要性法國著名的生物學家曾經説過：天才，首先是具備專注力！
不得不承認在一個班級中，那些能成為學霸的孩子都是因為具備了超強的專注力，上課的時候認真聽講，一直都跟着老師的思路學習，這樣的孩子成績想不高都難。
相反，那些專注力差的孩子，在上課的時候總是東張西望，就是不能認真去學習，成績自然就不理想了，由此可見，專注力對孩子的學習能力有最直接的關係，更決定了他們的成績。
家長破壞孩子專注力的行為1、喜歡打斷孩子的思考
細心的家長們會發現，孩子小時候經常出現發呆的情況，其實這是正在思考的主要表現，家長千萬不要去打斷孩子，生活中就有很多類似的家長，孩子正在認真的玩玩具或者做事情，你總是突然間去打斷孩子，這種做法是不正確的。
孩子如果經常被你打斷的話，他們的專注力就是下降，甚至還會養成三分鐘熱度的壞習慣！所以，家長別有事沒事的就去幹擾孩子。
2、給孩子們買過多的玩具
很多家庭都是獨生子女，家長對其非常的溺愛，當孩子想要什麼玩具都及時滿足，甚至還會多給孩子買，這種看似對孩子好，其實就等於害了孩子！
因為孩子小時候的專注力是有限的，他們不可能一時間去玩各種各樣的玩具，當那麼多玩具擺放在自己前面時，孩子就會出現一會玩這個，一會玩那個，長期下去，孩子的專注力自然就會下降了。
3、喜歡操辦孩子一切
家長總抱着孩子年紀小的緣故，無論什麼時候都想要為孩子做好，甚至有的孩子就連最基本的獨立能力都不具備，尤其是當孩子具備了自我意識之後，家長的過度寵溺會導致孩子失去思考能力，遇到困難就會尋找別人幫助，長時間下去專注力自然就會下降了。
4、放任孩子無止境的娛樂活動
現在電子產品已經離不開我們的生活了，即使你每天都小心翼翼，但孩子還會感到好奇，有的家長就覺得利用手機和電視去教育孩子也是不錯的，於是就給孩子看各種各樣的早教動畫片，雖然這種教育的方式很不錯，但是孩子對電視上癮了之後，就很容易破壞專注力，所以，家長要合理的控制好時間！
如何培養孩子的專注力？1、減少打擾
我們平時要把孩子的房間打掃得乾乾淨淨，在學習桌子上，除了跟學習相關的用品之外，全部都撤出去，避免各種各樣的小玩具。
在孩子學習的過程中，家長千萬不要去打擾孩子，或者頻繁地在孩子房間活動，更不要大聲説話、看電視等等。
2、大聲朗讀
家長可以利用睡前的時間，跟孩子進行親子閲讀，選擇孩子比較感興趣的書籍，然後讓他們大聲地去朗讀10分鐘左右，在這個過程中，我們要保證孩子每個字的發音要標準，做到手腦協調，這樣才能更好的提升專注力。